 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +74 |
|
26 февраля 2014 года | 2 | 738 | 121 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Как только потеплело, из носа тут же потекло. То ли от пыли на работе, то ли этакий сигнал от подходящей к порогу весны. Сегодня ровно месяц как я начал публиковать свои фото отчеты. За это время я перешел на более-менее малокалорийное питание и приобрел множество новых друзей. Жаль только, что не могу пока замерить свой вес. Батарейки пока не куплены. Еда. Первый завтрак... Читать полностью |
Дневник Садху Скилл:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет!)
 |
Повязунья
7 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Такое разнообразное у вас меню
Готовлю в выходные, тогда же и по баночкам раскладываю.
В меня бы столько не влезло!
Ну, хоть не зараз?
отчасти,хорошо, что у вас весы пока не работают, а то солёный огурчик завтра бы вас огорчил
но вы как всегда молодец! и не чихайте
Один огурец - это не состав преступления!
хотя там другие составляющие были)))
И вашему насморку от моего насморка - большооой привет!
С калорийностью вышло не специально. И "голодомор" я ему не устраивал. Он сам так захотел!
Завтра будет больше.. или меньше...
Но я то его не ограничиваю.
Какая то не собранная совсем
И никакого самого захудалого спасибо ... за "идею" фотораспятий))))
Над изюмом не плакал???
Тоже сопливлю(( Как потеплело, пошли люди с гриппом ... надо начать оксолинку мазать. Не болей!!!
А сулугуни подозрительно смахивает на зефирку.
Уже не плакал.
Я виноват, что они одного цвета?
И вам выздороветь!
Вы редьку едите? Дайкон та же редька.
кстати котлетки я сегодня успела сделать, пораньше с учебы отпустили))) мм вкусняшка)))
И ещё тут пришёл указ - Не болеть!
Не хочу, чтобы Вы болели.
А зефирки никуда не денутся! Полностью я от них отказаться пока не могу.
А взгляд у вас смотрит не туда!
Я не понимаю - чего вас так удивляет?
Или, по-вашему, это невозможно?
Короче говоря, вру?
И еще: на фото котлетка жареная в панировке, а в дневнике куриная фрикаделька!
И хорош занудничать!
И найти смысл там, где его нет.
Калорий конечно маловато, а Вы наедаетесь?
Я всегда пляшу от насыщения. Раз больше организму не надо - значит не надо. Завтра ему может понадобится больше - значит получит больше.
Поэтому тоже пришла к выводу, что нужно отталкиваться прежде всего от собственных ощущений. Но тут важно не перейти грань : не идти на поводу своих желаний. Но по моим наблюдениям это чувство меры приходит со временем, после самодисциплины.
Желания от головы обычно размазаны и неконкретны, а тело всегда дает очень четкий и сформулированный сигнал.
Мне различить аппетит и голод так и не удалось.
Вот сегодня я ел в три часа дня.
Сейчас почти восемь вечера. Но желудок молчит. Под ложечкой не сосет. Зато есть четко сформулированное желание поужинать.
Голод это или аппетит?
Какая разница, если есть все равно хочется!
ааа...поняла....а я вот не могу..кто бы научил..я на этом подсчёте голодная вечно...