Главная > Дневники > Дневник пользователя Садху Скилл

И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014

Морозы нас "радовали" недолго.
Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать.
Ветер и снег.
Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках...

Первый завтрак.



Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки.

Второй завтрак.



Томатный сок. Пшенная каша и фрикадельки из куриного фарша и лука.

Обед.



Салат из дайкона, кабачка, лука, соленого огурца и маринованных шампиньонов. Удачно получился!
Отварная красная фасоль. Хлеб и сулгуни.

Полдник.



Салат, такой же как в обед. Котлета из куриного фарша с луком. Хлеб.

По приходу домой тертое яблоко.



И ужин.



Еще раз борщ с таким малым количеством ряженки, что я даже ее считать не стал. Пшенная каша и тушеная куриная грудка с луком.

И ряженка с отрубями перед сном.

ВСЕ!!!



Вот такой день!

Тэги:  фото отчет

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +46
Садху Скилл
25 февраля 2014 года 2 399 78
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → И снова немного борща. День тридцатый. Фото отчет за 25.02.2014
Морозы нас "радовали" недолго.
Если вчера утром было минус двадцать семь, а сегодня уже минус девятнадцать.
Ветер и снег.
Но это не помешало себя соблюсти и остаться в рамках...
Первый завтрак.
Салат из капусты, овсянка и яйцо из микроволновки.
Второй завтрак.
Томатный сок. Пшенная каша и фрикадельки из куриного фарша и лука.
Обед... Читать полностью
 


Дневник Садху Скилл:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"
Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"
Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"
Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный дом V231 "Айова"
Комментарии:
Страницы: 1 2


Елена Кирюхова
25 февраля 2014 года
+2
Ну супер И мне так нравится количество и разнообразие овощей, что буду брать пример

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
+1
Спасибо! Удачи!

natochka1
25 февраля 2014 года
+1
Молодец

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0

nvVera
25 февраля 2014 года
+1
котлетки вкусняцкие, захотелось)))

Avantika G
25 февраля 2014 года
+1
и мне

Avantika G
25 февраля 2014 года
+1

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0
Берем и делаем!

nvVera
25 февраля 2014 года
+1
завтра на обед сделаю))
блин...если успею после универа

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0
Только лук нарезать, да с фаршем смешать. Котлетки сделать, да в отрубях запанировать.
Много времени не займет.

nvVera
25 февраля 2014 года
+1
а еще минут 40 в пароварке. а я только в 2 с учебы прихожу, мясо ем на обед.
не обедать же мне в 4
поэтому буду ждать удобного случая)

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0
Или нечто подобное в микроволновке за десять минут.

Avantika G
25 февраля 2014 года
0
а я пока отказалась от мяса

nvVera
25 февраля 2014 года
0
зачем

Avantika G
25 февраля 2014 года
-2
оно калорийное

nvVera
25 февраля 2014 года
0
его надо кушать, обязательно!!! там много нужного для организма, в обед обязательно кушай!

Avantika G
25 февраля 2014 года
0
тогда ладно 100 г буду есть ,а лучше курица или говядина?в курице ккал меньше

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0
Это грудка калорийная?

Avantika G
25 февраля 2014 года
0
нет,я имела ввиду говядину и телятину

nvVera
25 февраля 2014 года
0
я ем только бедрышки куриные и котлетки так же из кур фарша
грудки терпеть не могу

Avantika G
25 февраля 2014 года
0
я тоже,но они диетичнее))))))

Avantika G
25 февраля 2014 года
0
я сегодня опять голодная

Дракон синий
25 февраля 2014 года
+1
А я всегда голодная))))

Avantika G
25 февраля 2014 года
0

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0
Сочетай с овощами и тогда ничего страшного не будет.

Avantika G
25 февраля 2014 года
0
завтра сварю ,спасибо

Цветочница
25 февраля 2014 года
+1
С Вашим меню прогресс

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0
Есть немного.

ernik1982
25 февраля 2014 года
+1
салат прям ням-нямский и завтрак замечательный(обе его части)

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
+1
Спасибо!

Дракон синий
25 февраля 2014 года
+1
Если бы мне такое готовили, я бы от тарелок не отходила

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
+1
Какие ленивые девчонки пошли!

Дракон синий
25 февраля 2014 года
+1
Ой да ладно) не ленивее мужчин.

Садху Скилл
(автор поста)
25 февраля 2014 года
0
Не, я бы тоже не стал противиться, если бы мне готовили!

Охта
25 февраля 2014 года
+1
Не перестаю восхищаться
Каждый день что-нибудь новенькое

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
+1

Avantika G
25 февраля 2014 года
+1
мне было бы лень столько готовить каждый день поэтому я салатиков из овощей и фруктами обхожусь я вообще ленивая

Дракон синий
25 февраля 2014 года
0
А я люблю готовить. Салаты обожаю.

Avantika G
25 февраля 2014 года
0
я люблю выпечку готовить и десерты

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Это не каждый день. Это выходные.

Каляляпа
25 февраля 2014 года
0
А отвес есть сегодня?

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Батарейка в весах сдохла, денег на новую пока нет.

Yamshikova
25 февраля 2014 года
+1
Все отличненько,прям завидую!!!!

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Пусть это будет стимулом для работы!

Фортуна777
25 февраля 2014 года
0
Вы сами все готовите?

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Да.

Ласточка37
25 февраля 2014 года
0
Замечательно!!!Почему-то уверена,что отвес просто гарантирован!Так держать!Все хорошо и сбалансировано.

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Спасибо!
Я тоже на это надеюсь.

Прапорщик
25 февраля 2014 года
0
жаль что не взвесишься, ну будем ждать результат, а так такое разнообразие в еде а я все мясо ем 2-й день

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Я тоже жду!

maria111
25 февраля 2014 года
0
Ну когда уже рабочие весы появится? Интрига, однако.....

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Ага!

Паула
25 февраля 2014 года
0
А чего так холодно-то у вас? Когда холодно - больше кушать хочется...

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Не знаю. Сейчас вроде потеплее...

Златолюба
26 февраля 2014 года
+1
Какой салат отменный! Вот бы вас к нам в повары! Я вообще не кулинар! Не люблю готовить с детства...это очень мешает! Фантазии никакой...А у вас интересные идеи...вон стала салат жевать с каждой едой!
У вас действительно одно из редких менюшек, на мой взгляд на показательное место вполне тянет! И вкусно, и разнообразно и по КБЖУ (калории-белки-жиры-угли) хороший баланс! Завидую!

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Спасибо!
Салаты это наше все!

Рябиновые бусы
26 февраля 2014 года
+1
У вас просто потрясающее меню.

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0

Tatyana24
26 февраля 2014 года
+2
нями нями.... готова есть борщ на заврак, обед и ужин! Когда езжу к мамке всегда заказываю борщ на курочке) Давно Вас почитываю. Нравятся Ваши посты простые и откровенные, всегда ищу через поиск Вас и читаю каждый вечер)) Так что Вы давайте мне не пропадайте ни в коем случае

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0
Спасибо! Я постараюсь!

Svetvos
26 февраля 2014 года
+1

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
0

люси
26 февраля 2014 года
+2
супер!!!супер!!супер!!!

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
+1

Vasilenko_Andrushak
26 февраля 2014 года
+1
И хочется спросить калькулятор на диетс.ру считает уварку??? Ведь вода прибавляет калорийность к блюду. Тогда и отчет другой.

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
+2
Может, наоборот убавляет?

люси
26 февраля 2014 года
+1
я думаю что убавляет...

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
+1
Совершенно с вами согласен!

Елена Кирюхова
26 февраля 2014 года
0
Vasilenko_Andrushak пишет:
И хочется спросить калькулятор на диетс.ру считает уварку???
считает

Vasilenko_Andrushak
26 февраля 2014 года
+1
Как всегда зачет, интересные фото-отчеты даже есть чему поучиться!

Садху Скилл
(автор поста)
26 февраля 2014 года
+1
Это никогда не помешает!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

FreeStyle Victory
2 дня назад
Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)
Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании
olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь