Беременная и кормящая, вес большой, врачи ругаются.
Добрый день. Девушки, такая ситуация. Моя сестра всю жизнь была и есть большая большая девочка, два года назад она родила дочу, и кормит как полагается грудью по сей день, и летом она забеременела вторым ребенком, сейчас девочке 1.4 года а второй должен через месяц родиться, соответсвенно дочу она еще кормит грудью, и вес большой врачи ругают её, говорят худей а то не разродишься, а она боится что молоко пропадет, я ей рассказала о этой системе, она думает, хочет конечно и самой не так тяжело будет и боится, что посоветуете?
Не у всех все так страшно, конечно. У подруги не только вес сказался, но и общее физическое состояние - повторюсь, она очень и очень "неспортивная", для нее даже пешая прогулка - подвиг.
И толстушечки сами рожают. Лишний вес - это не показание к КС...говорю как акушерка
..я третью дочь 108 шла рожать....прекрасно справилась. дочка 4 кило и все в норме!..так что не смущайте народ......для кого-то и 80 кг - ужас-ужас и рожать нельзя!...и в 120 можно здорово-нормально родить...........я не говорю, что это норма.....вес конечно же нужно снижать...но не в это время....перейти на пп стараться....пусть большая беременная ест объемно и много....но диет-продукты !...
.Даже кормящим женщинам не к чему есть за пятерых вот и всё
Мать двоих малышей обязана следить не только за здоровьем детей, но и за своим собственным.
Все таки человек САМ должен заходеть привести себя в порядок и САМ выбрать себе путь для этого.
Сама такая же. Рожать шла в весе и поболее. Мне лично было комфортно, поэтому все советы в те времена восприняла бы только в штыки. Родила ттт отлично. Оба раза.
До похудения нужно дозреть самой...
www.babycenter.ru/c532/
www.babycenter.ru/i/pdfs/pregmealplanner3-3.pdf - здесь меню по триместрам
www.babycenter.ru/i/pdfs/pregmealplanner1-1.pdf
www.babycenter.ru/i/pdfs/pregmealplanne2-1.pdf
Удачи!
пусть о новорожденном и его жкт подумает.
бросать гв срочно!
я в 1,3 завершила но постепенно.
Первого я родила с весом около 90кг. Рожала долго и трудно, не сама! Выдавили так как потуги вообще не получались у меня и ребенок начал задыхаться. К томц же и стимулировали роды и обкололи как могли. И потом зашивали как могли.
А второго я рожала с весом в 110кг
Так что ваша сестра вполне вероятно родит сама второго более легче чем первого.
По поводу похудения, то это пока вашу сестру петух в попу не клюнет ничего не будет. Вы ей ничем не поможете! Сужу по своему опыту
Так всем на будущее не пугайтесь что вам говорят гинекологи про вес! Он никоим образом н влияет на роды и из исход!
ЗАТО! Вес держится и не возвращается так как за эти долгие месяцы и годы организм привыкает к системе и вес держится потом после системы и не возвращается. Но после системы вы все равно должны придерживаться многих правил ПП и опять же не есть после 18 желательно и не есть фаст фуды и прочуюю вредную пищу.
Вес после нее прекрасно возвращается, если есть всё, что не прибито. Полно девочек, которые вернули обратно 30-40-50 кило
Почему ПП, а не правил Минус 60?
Почему? Тогда это снова не Минус 60
Я не говорю что Мириманова это панацея! Есть и просто ПП и другие похожие системы питания. Каждому свое.
А на счет того что после -60 лучше придердиваться ПП то это так почти все делают. Так как сидеть на системе -60 всю жизнь нет смыла, да и зачем! Когда скинут вес, просто нужно его поддерживать всю жизнь ограничивая много чего, но это будет уже просто ПП и не такое строгое как -60.
Можно вообще изначально питаться ПП без стстемы -60. Это тоже очень хорошие результаты дает!
И на счет кормящих. Если у женщины лишних 30-40кг то ей не зачем жрать за 3-х. Достаточно того же ПП! Я не видела ни одной полной женщины у которой небыло молоко!
Но Та же Мириманова не перестает повторять что утром вы можете себе позволить чтото из сладкого и т.п. но помтппенно снтжая это к минимуму. Советует даде утром есть черный шоколад, не есть сахар даже утром и т.п.
И я думаю что здравомыслящая женщина которая решила похудеть не будет жрать на -60 по утрам тонны пирожнвх с фаст фудом и запивать литрами пива.