18/90 крахмальный

Привет всем!
Уже второй день настроение ниже плинтуса, с мужем последнее время только ругаемся не знаю прям что и делать, как жить дальше . Весы с утра показали привес +100 грамм, что меня и без того расстроило, чего то у меня последнее время вес топчится около цифры 64,5. Ладно не будем о грустном, теперь о питание на сегодня:
завтрак - 1 банан и чашка чая с 1 ч. ложкой меда;
перекус - 3 черносливинки с чайком;
обед - винегрет и булочка ржаная;
ужин - тоже самое, что и в обед, но без хлеба.
Вечером как всегда тренировочка с Джилл 5 день 2 уровня.

Всем хорошего дня и больших отвесиков