Главная > Дневники > Дневник пользователя ирина48

начало

для того чтобы начать худеть я подготавлива себя три месяца, просмотрела ряд диет перестала пить кофе и ем только полезные продукты результат 4 кг минус сегодня начинаю считать коллории утро начинаю со стакана теплой воды и ст ложка тыквы с медом и затем день с балансированного питания белки жиры углеводы вечер кефир а на ночь ст ложка тыквы с медом желаю себе и всем желающим хорошо выглядеть успеха

Рейтинг: +1

ирина48

19 марта 2011 года

111

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/116174/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">начало</a>                  <div style="padding:7px 0;">для того чтобы начать худеть я подготавлива себя три месяца, просмотрела ряд диет перестала пить кофе и ем только полезные продукты результат 4 кг минус сегодня начинаю считать коллории утро начинаю со стакана теплой воды и ст ложка тыквы с медом и затем день с балансированного питания белки жиры углеводы вечер кефир а на ночь ст ложка тыквы с...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/116174/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/116174/
              ]начало[/url][/b][/size]
              для того чтобы начать худеть я подготавлива себя три месяца, просмотрела ряд диет перестала пить кофе и ем только полезные продукты результат 4 кг минус сегодня начинаю считать коллории утро начинаю со стакана теплой воды и ст ложка тыквы с медом и затем день с балансированного питания белки жиры углеводы вечер кефир а на ночь ст ложка тыквы с медом желаю себе и всем желающим хорошо выглядеть... [b][url=https://www.diets.ru/post/116174/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ирина48:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Каркасный а-фрейм V504 "Гранби"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Комментарии:

Галина Васильевна

19 марта 2011 года

Подсчет калорий здорово помогает! Проверено на себе. Удачи!

Ответить

Lady_Integra

19 марта 2011 года

Спасибо!! И вам успехов

) главное у вас есть настрой

Ответить

Галина Васильевна

19 марта 2011 года

Настрой с каждым днем увеличивается! В начале хотела похудеть до 67кг, затем до 64кг, ну а теперь уже хочется до 59-60кг. Это что, жадность? или еще как назвать?

Ответить

ирина48

(автор поста)

22 марта 2011 года

Галина Васильевна это стремление к совершенству

Ответить

ирина48

(автор поста)

22 марта 2011 года

Сегодня прошла неделя гречневой диеты отвес 3 кг ушли объемы за месяц на 33 см по всей фигуре суммарно улучшился цвет лица посвежел красота

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
7 дней назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...