У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя 7vetikk

Творожная запеканочка

Нам потребуется:
творог обезжиренный - 250г.
1 яйцо
1,5 столовых ложки сметаны
1,5 столовых ложки сахара (по желанию)
1 банан 2 яблока

1. На чуть-чуть смазанное маслом дно формы выложить порезанные бананы и яблоки.
2. Залить их смесью из творога, яйца, сметаны, сахара.
3. Поставить всё в разогретую до 200С духовку. Выпекать около часа. (Время выпекания корректируйте соответственно особенностям своей духовки.)
4. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10. С фруктовой начинкой запеканки можно экспериментировать на ваш вкус.

На 100г. – около 87ккал. (с учётом сахара и сметаны 10%жирности)

Рейтинг: +4

7vetikk

19 февраля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1161736/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожная запеканочка</a>                  <div style="padding:7px 0;">Нам потребуется:<br>творог обезжиренный - 250г.<br>1 яйцо<br>1,5 столовых ложки сметаны<br>1,5 столовых ложки сахара (по желанию)<br>1 банан 2 яблока<br>1. На чуть-чуть смазанное маслом дно формы выложить порезанные бананы и яблоки.<br>2. Залить их смесью из творога, яйца, сметаны, сахара.<br>3. Поставить всё в разогретую до 200С духовку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1161736/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1161736/
              ]Творожная запеканочка[/url][/b][/size]
              Нам потребуется: творог обезжиренный - 250г. 1 яйцо 1,5 столовых ложки сметаны 1,5 столовых ложки сахара (по желанию) 1 банан 2 яблока 1. На чуть-чуть смазанное маслом дно формы выложить порезанные бананы и яблоки. 2. Залить их смесью из творога, яйца, сметаны, сахара. 3. Поставить всё в разогретую до 200С духовку. Выпекать около часа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1161736/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 7vetikk:

Яблочные коржики
Суп-детокс
• Творожная запеканочка
Красивый пресс
4 секретных трюка визажистов при нанесении макияжа

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Комментарии:

Ozornaya-ya

19 февраля 2014 года

спасибо,утащила себе на заметку

Ответить

7vetikk

(автор поста)

19 февраля 2014 года

На здоровье!

Ответить

myGod

19 февраля 2014 года

забираю в

спасибо

Ответить

7vetikk

(автор поста)

19 февраля 2014 года

На здоровье!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.