У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Рецепт куриного суфле. На обед :)

Ингредиенты:
цветная капуста и курица в равных соотношения;
два яйца;
молоко;
соль-перец по вкусу.

1. Цветная капуста отваривается, перемалывается в блендере.
2. В перемолотую курицу добавить два яичных желтка.
3. Смешать курицу с капустой.
4. Берем белки и взбиваем их в устойчивую пену, добавляем в курино-капустную массу.
5 Добавляем молоко (немного, 5-6 ст. ложек будет достаточно).
6. Соль-перец по вкусу.
Полученную массу выкладываем в формочки для запекания и в духовку. Приятного аппетита

Тэги: обед -60

Рубрика: Обедаем с пользой

Рейтинг: +18

Idiotto

15 февраля 2014 года

375

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1157698/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рецепт куриного суфле. На обед :)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/23566/">обед -60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1157698/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014feb/15/29/1814586_36924-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ингредиенты:<br>цветная капуста и курица в равных соотношения;<br>два яйца;<br>молоко;<br>соль-перец по вкусу.<br>1. Цветная капуста отваривается, перемалывается в блендере.<br>2. В перемолотую курицу добавить два яичных желтка.<br>3. Смешать курицу с капустой.<br>4...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1157698/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1157698/
              ]Рецепт куриного суфле. На обед :)[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: цветная капуста и курица в равных соотношения; два яйца; молоко; соль-перец по вкусу. 1. Цветная капуста отваривается, перемалывается в блендере. 2. В перемолотую курицу добавить два яичных желтка. 3. Смешать курицу с капустой. 4. Берем белки и взбиваем их в устойчивую пену, добавляем в курино-капустную массу. 5 Добавляем молоко (немного, 5-6 ст... [b][url=https://www.diets.ru/post/1157698/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

творог
L -карнитин
• Рецепт куриного суфле. На обед :)
С Днём Святого Валентина, ДОРОГИЕ мои!!!
ми?имано?ки зайди?е, плиз!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V619 "Мус-джо"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Комментарии:

Sandra I

15 февраля 2014 года

Спасибо, попробую сделать.

Ответить

Rosario

15 февраля 2014 года

Так то я не люблю цветную капусту,может в филе с курочкой понравится.
Спасибо,забрала в избранное

Ответить

Idiotto

(автор поста)

15 февраля 2014 года

Цветная капуста вообще не чувствуется, мои домашние терпеть ее не могут, но съели и не заметили

↑ Ответить

Катюнечка

15 февраля 2014 года

Интересный рецепт

надо попробовать, спасибо

Ответить

lus6enka

15 февраля 2014 года

Ответить

allenKa_72

16 февраля 2014 года

Терпеть не могу цветную капусту..., а так можно бы попробовать интересный рецепт

Ответить

AnZhek

17 февраля 2014 года

спасибочки, капустку цветную люблю, забрала в избранное

Ответить

анютка85

20 февраля 2014 года

спасибо за рецепт, цветную капусту люблю, а курочку еще больше

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.