Дела идут

Я третий день на кремлевке- скинула -3 кг. Это нормально. Главное- меньше углеводов! Спасибо, что подсказали про расторопшу! Но пока я овщи не ввожу в рацион- потерплю на мяске и курочке. особенно хорошо мне помогает пустая уха и кусочек отварной рыбы на ужин. Но опять норма. Бульон- всего 250 граммов.
Рейтинг:  +5
ykfe
13 февраля 2014 года 136 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Дела идут
Я третий день на кремлевке- скинула -3 кг. Это нормально. Главное- меньше углеводов! Спасибо, что подсказали про расторопшу! Но пока я овщи не ввожу в рацион- потерплю на мяске и курочке. особенно хорошо мне помогает пустая уха и кусочек отварной рыбы на ужин. Но опять норма. Бульон- всего 250 граммов. Читать полностью
 


Дневник группы "Кремлевская диета":



Комментарии:

13 февраля 2014 года
+1

19 февраля 2014 года
0
Не плохой результат для трех дней. Какие начальные параметры?

19 февраля 2014 года
+1
Начальные параметры и формы ужасные- 98 кг. Но сейчас командировка сбила меня с кремлевки. Надо поправить.

19 февраля 2014 года
0
Извините, что там про расторопшу, расскажите, пожалуйста!

11 марта 2014 года
0
Сколько угл. в имбирном чае????


Оставить свой комментарий
B i "