Многие просят пинков для мотивации и достижения успеха в похудении. Я этого не понимаю.
Когда мои близкие и окружающие меня люди стали мне говорить, что я расту как на дрожжах, появился второй подбородок, скоро и третий появится, что я выгляжу намного старше своих лет, меня это обижало. Нет, я понимала, что я далеко не хороша собой. Но всё-таки... Было неприятно всё это слышать. Но внутренне я осознавала какова реальность. Но ничего поделать не могла. Моей решимости на глобальные перемены в теле заканчивались как только я чувствовала аромат пожаренной картошки с мясом, пирожка или увидев соблазнительный тортик. Всё это не давало мне покоя, но остановится я не могла(((((((( Потом уже, собравшись с последними силами, я решилась. Но я не жду пинков, отрицательной критики или насмешек. Мне важны добрые слова, слова поддержки, веры в то, что всё получится, что Я это осилю. Что в борьбе между жиром и красотой возобладает радость, счастье, легкость, любовь, а не пирожок с мясом...
Многие просят пинков для мотивации и достижения успеха в похудении. Я этого не понимаю. Когда мои близкие и окружающие меня люди стали мне говорить, что я расту как на дрожжах, появился второй подбородок, скоро и третий появится, что я выгляжу намного старше своих лет, меня это обижало. Нет, я понимала, что я далеко не хороша собой. Но всё-таки... Было неприятно всё это слышать...
Читать полностью
Мне важны добрые слова, слова поддержки, веры в то, что всё получится, что Я это осилю.
Согласна!!!! Когда говорят, что ты умничка и у тебя все получится, то прям подводить близких не хочется и действительно начинает все получаться. Меня критика тоже не вдохновляет, особенно учитывая, что многие люди таким образом хотят показать какое-то свое превосходство. Критикуют часто не из лучших побуждений.
Все люди разные,мне в своё время,пока муж не сказал,что я толстая,так бы и ходила толстой,а так он меня своим словом мотивировал И ходила бы до сих пор не видя в зеркале своего отражения
Я вообще не понимаю пинков для мотивации. Представить себе даже не могу как можно написать про себя " девочки, я жирная скотина, всё жру и жру, и нажраться никак не могу. Дайте мне пинка..."
Да я сразу ухожу из этого поста. Самому надо выбирать жрать или правильно питаться. У всех случаются и срывы и незапланированные поводы для обильной еды и питья, все мы люди, ну произошло и произошло - соберись и продолжай дальше за собой следить.
А поддержать я завсегда "за" и Вам желаю хорошего настроя, упорства и отличных результатов. Пусть ваш путь к похудению приносит Вам радость и лёгкость. Успехов!
Да девочки, всё зависит только от нас самих Но не зря же все мы здесь - ищем поддержку. Кто-то постройнел, но потом опять сорвался, кто-то только осознал и взял свою силу воли в кулак и ринулся в бой с лишними килограммами, а кто-то упорно борется, но цели еще не достиг.
Но если просят, то, наверное, надо. Но вопрос поможет ли? Разве человек сам не осознаёт каким он становится? Нет, не стал, а именно становится. Кому-то край 70 кило, кому-то 100, а кто-то и при 150 считает, что не предел. Возьмёт ли себя человек в руки? Найдет ли силы отказаться от того, что для НЕГО долгое время было столь важным. Удачи нам, главное - не сломаться. А если даже надломимся, подняться и идти дальше к своей цели)))))))
Пока петух в одно место не клюнет - желание не появится. У меня мотивация - сбросить вес ради здоровья, чтобы не болели суставы (тяжеловато носить на себе лишние кг-шки) А на втором месте - хочется еще быть привлекательной и подтянутой... Посмотри фото До и После - девочки изменились кардинально.. Они смогли, а ты, Оленька, что - хуже их, слабак??? Поставь цель - к 8 Марта сбросить 3 кг и вперед и с песнями!!!!!
девочки, ну это же стандартная система "кнута и пряника". Одни люди воспринимают только "кнут", т.е. на действие их мотивирует пинок, крик, вопль, ругань. А другие люди воспринимают только "пряник" - им нужны добрые слова поддержки, похвала, вера в них. Вспомните как вы реагировали на "двойку" в школе? Вот я чистой воды "пряник", получив плохую отметку у меня пропадал всяческий интерес кому-то что-то доказывать, стараться, ну двойка и хай с ним. А вот получив пятерку, я готова была горы свернуть, чтобы оправдать хорошую оценку, чтобы люди не думали что это случайность, что я действительно умничка) Так и по жизни. каждому свое.
))) Вспомнила не совсем по теме: семь лет отучилась в музшколе, преподавательница была хорошая, но особо меня не хвалила - так середнячком училась на "хорошо" (оценки не только она ставила на экзаменах, но и другие), а когда я закончила школу, то она очень удивилась, когда узнала, что я не буду поступать дальше в училище музыкальное. Вот и думаю: может, если бы мне хоть пару раз поставили "отлично", была бы я сейчас великий пианист.
Люди разные. Есть те, для кого отрицательная мотивация сильнее положительной. И когда муж говорит, что женщина - жирная уродина, то для кого-то это не повод мужа менять, а худеть.
А еще мотивация бывает внешняя и внутренняя. И внешне замотивированные люди как раз могут реагировать на негативные посылы окружающих сильнее, чем на положительные, просто потому, что в силу специфики ситуации уход от потока текущего негатива куда ощутимее, чем эфемерный, еще не факт, что будущий позитив. А есть другая категория людей, для которых важно исключительно то, как они сами себя чувствуют в конкретной ситуации. И до тех пор, пока у них лично не возникнет сильная внутренняя потребность, то и делать ничего не будут. Или будут создавать видимость деятельности, такое тоже бывает.
Пинок - пинку рознь! Для кого-то пинок - это оскорбление и насмешка. Для кого то это фото "до" и "после" - просто называется это по другому сразу - мотивация! )))
Мой муж например любитель правды - если потолстела - значит так и скажет - не будет жалеть и приукрашивать - обижалась на него и ела от этого только больше (((
Мотивацией послужил наш с ним уговор - похудею к лету (это было как раз год назад) - будет второй ребенок.... я похудела... а с его стороны уговор выполнен не был ((( и вот она новая волна депрессухи - за жор! Последствия я начала разгребать месяц назад - хорошо еще, что наела не все что скинула в прошлый раз! результат пока есть, но до цели еще много работы )))
Когда худела в прошлый раз - очень помогла поддержка таких же девочек (правда с другого сайта). именно поддержка! и это очень важно - и я это понимаю! от меня ты ее получишь! если только сама захочешь скинуть лишнее, если сама не захочешь - никакие слова поддержки не помогут и не вдохновят! Все дело только в тебе! У тебя все получится!
Каждому свое.. кому то проще получить пня, а кому то услышать поддержку.
Мне лично не нравится если меня мой любимый вместо поддержки наградит "пнями" для того что бы Я стала лучше...
Я нуждаюсь в поддержке, именно правильная и надежная поддержка дает силы, это как нести что то тяжелое...или ты одна или с тобой разделят тяжесть и идти будет легче и быстрее...
А пенки ради того что бы доказать что ты не тряпка, не размазня, или в отместку "обломись , я могу" это не мое.
Я считаю, что ничего не поможет, пока в голове не ’’ щелкнет’’. До тех пор все пинки и уговоры абсолютно бесполезны. Если человек хочет, то он худеет несмотря на то, что ему говорят. Всё остальное просто отговорки. Это мое мнение.
Абсолютно согласна! Сестру начало распирать как на дрожжах - говорю ей об этом (пинаю) - она обижается, предлагаю ей записаться в тренажерку, бассейн, предлагаю ей взять расходы по этому делу на себя (вроде как мотивирую - пряник - ведь у нее не будет статьи расходов на это) - начинает отговариваться тем, что поздно домой приходит. Но, не смотря на позднее возвращение, пожрать как не в себя не забывает. С питанием те же самые отговорки. Пока сама не поймет - никто не вразумит. Единственно, не хочется, чтоб кто-то посторонний ей сказал о том, что она жирнеет, ее ведь это обидит сильнее, чем мои слова, но и меня слышать не хочет.
Ничто из этого не действует. А если и действует, то на очень короткий срок. Потому что это мотивация внешняя, а должна быть внутренняя, своя. Тогда получится.
только от тебя!!
А ты будь стойкой!!
Да я сразу ухожу из этого поста. Самому надо выбирать жрать или правильно питаться. У всех случаются и срывы и незапланированные поводы для обильной еды и питья, все мы люди, ну произошло и произошло - соберись и продолжай дальше за собой следить.
А поддержать я завсегда "за" и Вам желаю хорошего настроя, упорства и отличных результатов. Пусть ваш путь к похудению приносит Вам радость и лёгкость. Успехов!
А еще мотивация бывает внешняя и внутренняя. И внешне замотивированные люди как раз могут реагировать на негативные посылы окружающих сильнее, чем на положительные, просто потому, что в силу специфики ситуации уход от потока текущего негатива куда ощутимее, чем эфемерный, еще не факт, что будущий позитив. А есть другая категория людей, для которых важно исключительно то, как они сами себя чувствуют в конкретной ситуации. И до тех пор, пока у них лично не возникнет сильная внутренняя потребность, то и делать ничего не будут. Или будут создавать видимость деятельности, такое тоже бывает.
Мой муж например любитель правды - если потолстела - значит так и скажет - не будет жалеть и приукрашивать - обижалась на него и ела от этого только больше (((
Мотивацией послужил наш с ним уговор - похудею к лету (это было как раз год назад) - будет второй ребенок.... я похудела... а с его стороны уговор выполнен не был ((( и вот она новая волна депрессухи - за жор! Последствия я начала разгребать месяц назад - хорошо еще, что наела не все что скинула в прошлый раз! результат пока есть, но до цели еще много работы )))
Когда худела в прошлый раз - очень помогла поддержка таких же девочек (правда с другого сайта). именно поддержка! и это очень важно - и я это понимаю! от меня ты ее получишь! если только сама захочешь скинуть лишнее, если сама не захочешь - никакие слова поддержки не помогут и не вдохновят! Все дело только в тебе! У тебя все получится!
Мне лично не нравится если меня мой любимый вместо поддержки наградит "пнями" для того что бы Я стала лучше...
Я нуждаюсь в поддержке, именно правильная и надежная поддержка дает силы, это как нести что то тяжелое...или ты одна или с тобой разделят тяжесть и идти будет легче и быстрее...
А пенки ради того что бы доказать что ты не тряпка, не размазня, или в отместку "обломись , я могу" это не мое.