У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Танюша82

28-дневочка))) День 1.

ДЕНЬ 1.

Завтрак

Прием жидкости за 20 мин. до еды.
Морковь натереть на терке с сухофруктами: чернослив, курага, 1 ч.л. меда

Перекус 1

Стакан воды, стакан охлажденного чая из шиповника (плоды шиповника)

Обед

Стакан воды. Салат "Легкий" (в дневнике)

Перекус 2

Стакан воды. Любой фрукт, кроме апельсина.

Ужин

Стакан воды. Салат из листьев салата и овощи (редиска, огурцы, перец болгарский)

Рейтинг: +5

Танюша82

4 февраля 2014 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1146916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28-дневочка))) День 1.</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1146916/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014feb/04/53/1795003_36245-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ДЕНЬ 1.<br>Завтрак<br>Прием жидкости за 20 мин. до еды.<br>Морковь натереть на терке с сухофруктами: чернослив, курага, 1 ч.л. меда<br>Перекус 1<br>Стакан воды, стакан охлажденного чая из шиповника (плоды шиповника)<br>Обед<br>Стакан воды. Салат "Легкий" (в дневнике)<br>Перекус 2<br>Стакан воды. Любой фрукт, кроме апельсина.<br>Ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1146916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1146916/
              ]28-дневочка))) День 1.[/url][/b][/size]
              ДЕНЬ 1. Завтрак Прием жидкости за 20 мин. до еды. Морковь натереть на терке с сухофруктами: чернослив, курага, 1 ч.л. меда Перекус 1 Стакан воды, стакан охлажденного чая из шиповника (плоды шиповника) Обед Стакан воды. Салат "Легкий" (в дневнике) Перекус 2 Стакан воды. Любой фрукт, кроме апельсина. Ужин Стакан воды... [b][url=https://www.diets.ru/post/1146916/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Танюша82:

28-дневочка))) День 3.
28-дневочка))) День 2.
• 28-дневочка))) День 1.
Привыкание к правильному режиму питания! Девочки, а что для Вас правильное питание?
Салат "Легкий"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Комментарии:

Таля75

4 февраля 2014 года

Это Ваше правильное питание???????????

Ответить

Танюша82

(автор поста)

4 февраля 2014 года

диету разработал диетолог

думала, что даже первый день не выдержу..оказалось, ошиблась..чувствовала себя прекрасно, есть не хотелось

↑ Ответить

Таля75

4 февраля 2014 года

Это изверг какой-то, а не диетолог!

ПП здесь и не пахнет даже. Это Вам,индивидуально,разработано?

↑ Ответить

Танюша82

(автор поста)

4 февраля 2014 года

да...идет чередование овощных дней и дней с мясом и овощами

↑ Ответить

Таля75

4 февраля 2014 года

Я в шоке.

Ваш "диетолог" убивает Ваш обмен веществ.

↑ Ответить

Танюша82

(автор поста)

4 февраля 2014 года

для сестры была также разработана система питания...сестра за месяц похудела на 7 кг, прекрасно себя чувствует

↑ Ответить

Victoria-2611

4 февраля 2014 года

Какая то страшная диета

Ответить

Таля75

4 февраля 2014 года

Я уже молчу...Хотя мне нтересно стало, есть ли у "диетолога" медицинское образование или он доморощенный, каких на сайте нашем полно?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы