 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
1 февраля 2014 года | 89 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| 4 день вес стоит на месте. надеюсь все таки он поползет вниз в скором времени. все таки я верю в то, что смогу похудеть. хотела у вас узнать, девочки, какие тренировки вы применяете чтобы быстрее худелось? я на фитнес хожу, но 3 раза в неделю. еще хочется дома заниматься, куча упражнений и программ в интернете, но может быть все таки посоветуете то, что действительно помогает? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
негодяйка
1 февраля 2014 года
0
У меня 2 недели стоял(((( про трени-мне немного помогает разогнать мой метаболизм
Ответить
|
|
танюшшша
1 февраля 2014 года
0
продолжайте и все
Ответить
|
|
Оксана-одесса
1 февраля 2014 года
0
и у меня стоял вес почти 2 недели, потом опять вниз пошел. жировая ткань заменяется мышечной, вот вес и не меняется.
Ответить
|
|
трюфелька
1 февраля 2014 года
0
да выбирайте себе по душе....я вот с Джилл попрыгала...даже гантельки купила....но как-то уж тяжко...сотни причин придумывала что б не заниматься...бодифлекс с Корпан мне нравится....но раздражает что много болтает....щас хожу 3 мили с Лесли...но если вы на фитнес ходите то она для вас слабовата будет....а вообще мышцы в тонусе...вот вес и стоит...результаты потом будут....у меня как-то был один и тот же вес...но занималась - тело подтянутое было ....а в другой раз - при том же весе...размер одежды больше ,объемы больше - не занималась ,а только за питанием следила....извиняюсь за сумбур...но вроде донесла что хотела...
Ответить
|
|
Таня Путилина
1 февраля 2014 года
0
оксисайз с марией корпан. 13 мин в день -и,готово!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
