Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


, надеюсь на вашу помощь в "подкидывании" рецептов на каждый из четырех дней диеты. Сегодня закончился крахмальный день и я ломаю голову в поисках приготовления блюда на завтрашний углеводный. Сил стоять у плиты нет, разнообразия продуктов тоже, поэтому пытаюсь найти быстрый и вкусный рецепт. Может кто подскажет, буду очень признательна



в книге написано ,что можно использовать 1 ч.л. масла на поджарку и 1 ч.л. на салат...