Блудная вернулась

Блудная вернулась Привет всем снова) Я вернулась в худеющие строи) Не буду писать как мне депрессивно, и как хочется скорей уже всё изменить, а я такая ленивая и блаблабла. Просто скажу, что в этот раз я не собираюсь сдаваться. На данный момент я определила для себя девятидневную диету, гда 3 дня рис, 3 дня курочка и 3 дня яблоки, но я не стараюсь её строго придерживаться, особенно для начала. Ну например до 12 я позволяю себе, что-то, что поднимает мне настрой, ну что-то типо печеньки с кофе Да и рис кушаю не голый, а с капелькой кетчупа, типо вместо соли, и брокколи на пару варю) Уже 2 день) Чувствую себя хорошо, полна сил) Буду наверное здесь время от времени отписываться, дабы следить за прогрессом) Что ж, терпения мне)
 
Пробовали ли Вы сидеть на 9ти-дневной диете такого типа? Если да, то как она Вам? :)






Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Рейтинг:  +2
PrettyFatty
26 января 2014 года 72 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Блудная вернулась
  Привет всем снова) Я вернулась в худеющие строи) Не буду писать как мне депрессивно, и как хочется скорей уже всё изменить, а я такая ленивая и блаблабла. Просто скажу, что в этот раз я не собираюсь сдаваться. На данный момент я определила для себя девятидневную диету, гда 3 дня рис, 3 дня курочка и 3 дня яблоки, но я не стараюсь её строго придерживаться, особенно для начала... Читать полностью
 


Дневник PrettyFatty:



Комментарии:

26 января 2014 года
0
а может на подсчет калорий??

26 января 2014 года
0
да, я думала об этом и не раз, и даже пробовала, но меня никогда не хватало на это. Столько соблазнов, что начинаешь делать вид, что от лишней конфетки ничего не изменится Я даже подсчитывала на калькуляторе специальном на сколько калорий мне нужно питаться, чтобы похудеть, но мне проще верить в то, что я худею меньше кушая, почему то)

26 января 2014 года
0
мне эта диета не подошла сбросила всего около 3 кг и то 2 из них вернулись, и сиделось тяжело. Легче на 6 лепестков ,да и результат получше ИМХО ну может вам понравится


Оставить свой комментарий
B i "