Меню 24.01.14

Завтрак: Сырок Дю и кофе с молоком.


Обед: Окрошка Дю кефирная



Ужин: Котлетки "рыбная причуда"

Отчет по весу от 25.01.14 - как было 90 так и осталось 90. Нет ни + ни -.
Рейтинг:  +7
Raxolana
24 января 2014 года 94 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Меню 24.01.14
Завтрак: Сырок Дю и кофе с молоком.
Обед: Окрошка Дю кефирная
Ужин: Котлетки "рыбная причуда"
Отчет по весу от 25.01.14 - как было 90 так и осталось 90. Нет ни + ни -. Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

24 января 2014 года
0
Завтрак: Сырок Дю и кофе с молоком - это я уже писала ранее повторяться не бум....

Обед: Окрошка Дю кефирная:

Так как у меня ЧБ то окрошка но 1% кефире "Вкуснотеево" + зелень (лук, укроп) + курогрудь отварная + яичко вареное + соль перец по вкусу.

Ужин: Котлетки "рыбная причуда"

1 банка консервов рыбных (натуральные, в собственном соку)
2 яйца
2ст.л. отрубей овсяных
1ст.л. отрубей пшеничных
Все смешать, на сковородку капнуть капельку масла, растереть ее по поверхности салфеткой, выкладываем смесь ложкой и жарим с двух сторон до готовности.

Приятного всем аппетита!!!

24 января 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "