 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ингридиенты: 300 гр куриной грудки,30гр слив. масла,20гр оливкового масла,3ст л острого кетчупа,1ст л легкого майонеза,1ч л карри, горчица и приправы по вкусу. Приготовление: грудки на кусочки и маринуем 2 часа в приправах, карри, горчице и майонезе. на сковороду слив. масло и оливковое +грудки=жарим на сильном огне 5минут, вливаем кетчуп и в горшочек всё это дело... Читать полностью |
Дневник группы "Диетическая кулинария":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.9 кг)
 |
tess 22
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Там от вкуса курицы ничего не останется
Это я как повар говорю. Уж поверьте, знаю.
Мясо, маринуемое в майонезе - смерть вкусовым рецепторам.
Вы хоть раз состав низкокалорийного майонеза читали?
Гораздо вкуснее и полезнее птицу мариновать в кефире или йогурте. От их кислоты она становится сочнее.
а при проблемах с желудком и кишечником такое точно нельзя!!!
Вариант
1 стакан тофу
2 ст. ложки лимонного сока
2 ст. ложки дижонской горчицы
2 ст. ложки мёда
1 ст. ложка оливкового масла
1 ст. ложка сухой травяной смеси на ваш вкус
Это заправка из тофу.