У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Липа

Капуста, запеченная с сыром

ИТОГО НА 100 ГРАММ 47.91 ккал Капуста, запеченная с сыром

Капуста, запеченная с сыром
капусты-500 г
яйцо-4ш.
молоко-50гр.
сыр-200гр.
раст. масло-20гр.
картофель-100гр.
помидор-1шт.
соль по вкусу
Кочан капусты мелко порубите. Хорошо нагрейте сковороду с растительным маслом, выложите в нее капусту и пожарьте 20 мин. Разбейте в кружку яйца и, добавив в них молоко, тщательно взбейте, залейте ими капусту и оставьте на огне еще 5 мин. Выложите содержимое сковороды на противень и, посыпав капусту тертым сыром, поставьте в нагретую духовку. Держите в духовке до полной готовности.

Запеченную капусту положите на большое блюдо. Отварите картофель в подсоленной воде, очистите его от кожуры и порежьте на кубики. После этого порежьте помидор, смешайте его с картофелем и, посолив, подайте к столу вместе с капустой
овощи

Тэги: Похудей-ка!!!

Рубрика: Похудей-ка!!!

Рейтинг: +6

Липа

17 марта 2011 года

287

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/113372/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Капуста, запеченная с сыром</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6989/">Похудей-ка!!!</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">ИТОГО НА 100 ГРАММ 47.91 ккал Капуста, запеченная с сыром<br>Капуста, запеченная с сыром<br>капусты-500 г<br>яйцо-4ш.<br>молоко-50гр.<br>сыр-200гр.<br>раст. масло-20гр.<br>картофель-100гр.<br>помидор-1шт.<br>соль по вкусу<br>Кочан капусты мелко порубите. Хорошо нагрейте сковороду с растительным маслом, выложите в нее капусту и пожарьте 20 мин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/113372/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/113372/
              ]Капуста, запеченная с сыром[/url][/b][/size]
              ИТОГО НА 100 ГРАММ 47.91 ккал Капуста, запеченная с сыром Капуста, запеченная с сыром капусты-500 г яйцо-4ш. молоко-50гр. сыр-200гр. раст. масло-20гр. картофель-100гр. помидор-1шт. соль по вкусу Кочан капусты мелко порубите. Хорошо нагрейте сковороду с растительным маслом, выложите в нее капусту и пожарьте 20 мин... [b][url=https://www.diets.ru/post/113372/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Липа:

Замороженные ягоды: секреты вкусных десертов
Альтернативная медицина. Что лечит фенхель?
• Капуста, запеченная с сыром
Капустная лазанья (гипер-голубец)
Оладьи морковные

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Комментарии:

SNN

17 марта 2011 года

Интересный рецепт, возьму на заметку. Завтра же приготовлю.

Ответить

Теплее лета имя Лена

17 марта 2011 года

Такая низкая калорийность, можно килограммами есть. Спасибо, забрала в

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.