Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Ищу компанию в "страну Дюканию"

Доброго времени суток всем!!!

Решилась отправиться в плавание и посетить страну стройности на острове имени "диета доктора Дюкана". Надеюсь что за время моего круиза вес станет наконец то идеальным. Но как говориться путешествие в одиночку "скучно и однообразно" поэтому ищу компанию начинающих свой путь к стройности. Ведь вместе веселее да и любые преграды по плечу.

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг: +19

Raxolana

18 января 2014 года

571

177

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1129988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ищу компанию в "страну Дюканию"</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго времени суток всем!!!<br>Решилась отправиться в плавание и посетить страну стройности на острове имени "диета доктора Дюкана". Надеюсь что за время моего круиза вес станет наконец то идеальным. Но как говориться путешествие в одиночку "скучно и однообразно" поэтому ищу компанию начинающих свой путь к стройности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1129988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1129988/
              ]Ищу компанию в "страну Дюканию"[/url][/b][/size]
              Доброго времени суток всем!!! Решилась отправиться в плавание и посетить страну стройности на острове имени "диета доктора Дюкана". Надеюсь что за время моего круиза вес станет наконец то идеальным. Но как говориться путешествие в одиночку "скучно и однообразно" поэтому ищу компанию начинающих свой путь к стройности. Ведь вместе веселее да и любые преграды по плечу. [b][url=https://www.diets.ru/post/1129988/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Комментарии:

ksy0912

22 января 2014 года

Девочки подскажите кукурузный крахмал можно в БД?

Ответить

Raxolana

(автор поста)

22 января 2014 года

Да он идет как доп. продукт на чередовании, но не увлекаемся конечно им, все в разумных пределах ....

↑ Ответить

ksy0912

22 января 2014 года

Спасибо! Хочу приготовить рубленных куриных котлеток. Если получиться оставлю рецепт. До диеты готовила с кортофельным крахмалом и майонезом((( хочу попробовать с йогуртом

↑ Ответить

paulinasha

22 января 2014 года

А у меня с крахмалом они жестковатые вышли. Моим не понравилось. Я решила в следующий раз делать вообще без крахмала и жарить как оладушки.

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

22 января 2014 года

ksy0912 ммм... Вкуснятинка будет....

Приятного аппетита!!!

Ждем рецептик...

paulinasha - может это из-за мяска? Какое брала?

↑ Ответить

paulinasha

22 января 2014 года

Курицу, грудку. Думаю, может, порубила слишком мелко в блендере.

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

22 января 2014 года

Да может и так, а может стоит для котлеток взять например бедрышки или напополам смешать с грудкой???? Тогда они не будут сухими

↑ Ответить

svetlachka

22 января 2014 года

вкусный фарш получается (1/1) куриная грудка и говядина, 1/2 головка лука, специи, молочко. Получаются вкусные котлеты, рулет -можно с вареными яицами или грибами, или капустой. Котлеты или рулет готовлю в мультиварке. Вместо панировки использую овсяные отруби.

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

23 января 2014 года

Ямямям вкуснота то какая....

А рулет как делаете? Гдето находила как делать ветчину куриную в термопакете(тетрапакете) и потеряла...

Главное сделала ведь, вкусно так получилось, а теперь найти не могу куда притырила...

Может знает кто как он делается????

↑ Ответить

ЛИЯ-ЛИЯ

22 января 2014 года

Добрый день. У меня вот тоже детка приболела, сейчас уже все хорошо. У меня прошли 5 дней Атаки -2,5 кг

И сегодня второй день Чередования, пока придерживаюсь такого плана 1\1. За тему с рецептами спасибо

Ответить

Raxolana

(автор поста)

22 января 2014 года

ЛИЯ-ЛИЯ пишет:
За тему с рецептами спасибо

На здоровье!!!

Поздравляю с отвесиком!

А Малышу скорейшего выздоровления!!!

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

23 января 2014 года

Привет всем!!! Красавицы - стройняшки, солнушки - лапушки!!! Как у Вас дела с отвесиками? Как настроение????

Я с отчетом: сегодня отвесиком не порадовало... Наоборот добавило 1,5кг...

Ну не вышел у Данилы-мастера сегодня каменный цветок...

Ну чтож поделаешь, не получилось личинку отложить...

Добавлю сегодня в рацион 1-2ст.л. пшеничных отрубей... Надеюсь завтра будет мне счасття....

Ответить

Ninakalina1

23 января 2014 года

Привет девочки!!! А у меня новости не очень. На 2 дня готовила себе Дю-сельдь под шубой, конечно вкуснятинааааааа!!!!! Но вчера был привес 1,100, а сегодня минус 200 гр. Да ещё с туалетом проблема уже 3 день. Сегодня надо что-то уже делать это же не нормально

. Малыш болеет, по ночам считай вообще не сплю, короче полный пипец

Ответить

Raxolana

(автор поста)

23 января 2014 года

Не расстраивайся, все нормализуется, я вон тоже с привесом

каменный цветок не вышел... Так что я тебя понимаю.... С туалетом точно надо что то делать... Правда - это минус Дю системы нашей, многие девочки мучаються с запоями ...

Может у кого есть совет как справиться с проблемой этой???? Ау? Ау? Ау? Метры - где же Вы????

Главное чтоб малыш выздоровел. И тебе сил побольше не сорваться с диеты, а испытание это пройти с отвесами.

↑ Ответить

Ninakalina1

23 января 2014 года

Я спасаюсь Глицириновыми свечами, но они у меня закончились, надо ехать в аптеку. Эти свечи самый безобидный вариант для нашего кишечника. Неееее, срываться я не собираюсь, НАСТРОЕНА РЕШИТЕЛЬНО!!!!!

Ответить

Raxolana

(автор поста)

23 января 2014 года

Так держать!!! Верный курс!!! Я с тобой!

↑ Ответить

Ninakalina1

23 января 2014 года

Девочки сейчас пеку торт "Мокко" пока малой спит. Надеюсь будет вкусно

Ответить

Raxolana

(автор поста)

23 января 2014 года

мммм уже одно слово торт - и сразу верится в чудо!!! Ждем рецептик

Приятного аппетита!!!

↑ Ответить

braveone

23 января 2014 года

мокко был моим первым тортиком. но потом нашла более вкусняцкие тортики - советую торт крученый и старбакс!!!

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

23 января 2014 года

А можно рецептик? Или ссылочку где посмотреть можно???

↑ Ответить

cinderella_pgups

27 января 2014 года

ооо мокко

только вчера вечером запитонила и корила себя что съела на ночь но настолько вкусно было, что не оторваться

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

23 января 2014 года

Девчули-красотули наконец то я смогла создать клуб https://www.diets.ru/club/1135502/ милости прошу к нашему шалашу всех желающих. Всех жду с нетерпением на чай с Дю плюшками - пампушками по поводу и без!!! Будем весело плыть по просторам и круиз пройдет незаметно и вес станет идеальным. Вместе мы сила!!!

Ответить

nat2405

25 января 2014 года

Самое лучшее средство для похода в туалет выпить с утра на голодный желудок теплой соленой воды..чем больше тем лучше..до 8 стаканов..с перерывом в полчаса.В эти перерывы делать скручивающие движения туловищем...можно мять живот руками.Результат потрясающий...дважды испытано лично...пить конечно соленую теплую воду противно...но оно того стоит.Тем кто рискнет --в этот день следите за питанием...желательно вареные овощи...иначе будет болеть живот...удачи..

Ответить

Raxolana

(автор поста)

25 января 2014 года

Да веселенький советик...

Только что то в него не вериться... Неужели соль с водой дает эффект??? Как то экстримальненько....

↑ Ответить

paulinasha

25 января 2014 года

Raxolana пишет:
Да веселенький советик...

От 8 стаканов и без соли "пробьет"!

↑ Ответить

nat2405

27 января 2014 года

Без соли не пробьет .Без соли сходите пописить и все.

↑ Ответить

nat2405

27 января 2014 года

Я проверила на себе 2 раза.Теплая вода с солью не всасывается в стенки желудка и идет по всему тонкому и толстому кишечнику очень хорошо промывая их.В туалете вы мне поверите реально...эта методику я прочитала в интернете...возможно даже на этом сайте...хотя не утверждаю..не помню..с Тибета вроде.Я провела испытания...точно..работает...как из шланга ..уж простите за интимные подробности...

↑ Ответить

Raxolana

(автор поста)

27 января 2014 года

Ну так он личный опыт нам и нужен. Ведь только так можно понять что действует а что нет... Кстати в книге Дюкана тоже есть упоминание про соленую воду. А вы сколько на стакан воды ложек соли ложили???

↑ Ответить

nat2405

29 января 2014 года

на литр чайную ложку, без верха, вода должна быть не очень соленой, но пить конечно противно. Теплая, соленая вода, гадость.Получается стакан выпиваешь, ждешь полчасика, делаешь упражнения, типа скручиваний вправо, влево, потом еще стакан, и так до восьми, по идее в туалет идешь наверно через полчаса где то,потом еще и еще, пока вся вода, что выпил из тебя не выйдет. В конце уже чистая идет, значит все очистил.делать надо в выходной конечно, процедура длительная и устаешь от всего этого.

↑ Ответить

nat2405

27 января 2014 года

Поищите в интернете...сама не верила..мужу рассказала..он сказал что да..есть такая методика очищения...он много знает ..спортом занимается..читает много...проверила...да..противно...сидишь в туалете...но эффект того стоит.

↑ Ответить

Мариша-стройняшка

25 января 2014 года

Привет всем! У меня все идет по плану, не нарушаю, в принципе, все легко. Стараюсь обходиться без соли, заметила , что морская рыба и морепродукты и так хороши с лимончиком и укропом. Воды выпиваю1,5-2 литра. И результат радует - за 4 дня круиза -1700, самой не верится..... По утрам- обруч, и дыхательная гимнастика для живота.

Ответить

Raxolana

(автор поста)

25 января 2014 года

Отличный результат!!! Так держать!!! Молодец!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7