У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Panthera Leo

Отчет за 16.03.2011

Эх... не знаю что тут с питанием, смотрите сами.

Завтрак, 7.30. 150 гр 9% творога+10 гр сахара. Но чай был без сахара.
Обед, 13.30. Гречка+ хлебец с одним треугольничком плавленного сыра, чай
Полдник или второй обед 15.30. Полтора огурца+кукуруза и лук зеленый. чай без сахара + 5 штук кураги.
Ужин17,45. Творог 120-130 гр. с яблоком и корицей

Всё! Больше ничего есть не буду сегодня.
Спорта тоже не будет. Прогулка с собакой, минут 30, как всегда не в счет.

Из приятного, раскроила кое-что. Спина болит... но довольна

Рубрика: отчеты

Рейтинг: +2

Panthera Leo

16 марта 2011 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/112019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 16.03.2011</a>                  <div style="padding:7px 0;">Эх... не знаю что тут с питанием, смотрите сами.<br>Завтрак, 7.30. 150 гр 9% творога+10 гр сахара. Но чай был без сахара.<br>Обед, 13.30. Гречка+ хлебец с одним треугольничком плавленного сыра, чай<br>Полдник или второй обед 15.30. Полтора огурца+кукуруза и лук зеленый. чай без сахара + 5 штук кураги.<br>Ужин17,45. Творог 120-130 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/112019/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/112019/
              ]Отчет за 16.03.2011[/url][/b][/size]
              Эх... не знаю что тут с питанием, смотрите сами. Завтрак, 7.30. 150 гр 9% творога+10 гр сахара. Но чай был без сахара. Обед, 13.30. Гречка+ хлебец с одним треугольничком плавленного сыра, чай Полдник или второй обед 15.30. Полтора огурца+кукуруза и лук зеленый. чай без сахара + 5 штук кураги. Ужин17,45. Творог 120-130 гр. с яблоком и корицей Всё... [b][url=https://www.diets.ru/post/112019/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Panthera Leo:

отчет за 18.03.2011. сорвалась!
Отчет за 17.03.2011
• Отчет за 16.03.2011
Отчет за 15.03.2011
Мое новое хобби. Я теперь медвежатница))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Комментарии:

Frau Dod 1

16 марта 2011 года

а у тебя диета такая особенная или просто сама выбираешь?
я творог кушаю на завтрак с яблоком, бананом и корицей чаще всего. и сахар не нужен)

Ответить

Panthera Leo

(автор поста)

16 марта 2011 года

Нет сама. просто утром некогда было (не подумала заранее). И вот яблоко уже резать было некогда.А творог был кислый(

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
11 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы