Главная > Дневники > Дневник пользователя Сандалька

очищающий салат

Салат очищающий для похудения

Состав:
Зеленая редька - 1 штука
стебли сельдерея - 1 пучок
свежая зелень укропа, петрушки - 1 пучок
обезжиренный кефир – 3 ст.л.

Приготовление:
Очищенную редьку натереть на терке мелкой.
Зелень мелко порубить, стебли сельдерея тоже.
Все смешать и заправить по вкусу кефиром.

Данный очищающий салат имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект. В связи с этим достигается также и эффект похудения.
Хорошо есть на ужин.

100 гр салатика содержат:
26 ккал
белки – 1,7 гр
жиры – 0,4 гр
углеводы – 4,1 гр

Рейтинг: +4

Сандалька

8 января 2014 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1119719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">очищающий салат</a>                  <div style="padding:7px 0;">Салат очищающий для похудения<br>Состав:<br>Зеленая редька - 1 штука<br>стебли сельдерея - 1 пучок<br>свежая зелень укропа, петрушки - 1 пучок<br>обезжиренный кефир – 3 ст.л.<br>Приготовление:<br>Очищенную редьку натереть на терке мелкой.<br>Зелень мелко порубить, стебли сельдерея тоже.<br>Все смешать и заправить по вкусу кефиром...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1119719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1119719/
              ]очищающий салат[/url][/b][/size]
              Салат очищающий для похудения Состав: Зеленая редька - 1 штука стебли сельдерея - 1 пучок свежая зелень укропа, петрушки - 1 пучок обезжиренный кефир – 3 ст.л. Приготовление: Очищенную редьку натереть на терке мелкой. Зелень мелко порубить, стебли сельдерея тоже. Все смешать и заправить по вкусу кефиром... [b][url=https://www.diets.ru/post/1119719/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сандалька:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

marusja wm

8 января 2014 года

Зеленая редька- это кольраби? Очень рецептик заинтересовал !

Ответить

Сандалька

(автор поста)

8 января 2014 года

да я думаю простая редька подойдет))) кстати она у нас зеленого цвета в магазинах лежит

↑ Ответить

Куся-Ленуся

8 января 2014 года

редька бывает черная - с черной кожей и зеленая - с зеленой кожей....черная более острая!!!

↑ Ответить

Сандалька

(автор поста)

8 января 2014 года

точно)) я про черную совсем то и забыла)) спасибо

↑ Ответить

Куся-Ленуся

8 января 2014 года

салат-трубочист!!!!

Ответить

Сандалька

(автор поста)

8 января 2014 года

да)) это точно))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
4 часа назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!