У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

опять 1-й белковый

Всех с праздником! Я хочу с Вами. Завтра опять мой 1-й белковый. Завтрак- фрукты. Обед и ужин холодец и салат из овощей и зелени. В обед кусок хлеба и бульон. Девочки! Кто еще себе полдник добавляет? Как думаете можно перекусить после обеда и приблизительно через какой промежуток времени? Много раз пробовала сидеть на 90 дневке. Супер отвесы и еды почти достаточно, но потом срыв- и... очень тяжело опять" стать на путь исправления". То праздники, то подружки, то напряг на работе, все не способствует... А как у вас получается выдерживать более 3-х недель.

Рейтинг: +2

стройная2012

7 января 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1119406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">опять 1-й белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всех с праздником! Я хочу с Вами. Завтра опять мой 1-й белковый. Завтрак- фрукты. Обед и ужин холодец и салат из овощей и зелени. В обед кусок хлеба и бульон. Девочки! Кто еще себе полдник добавляет? Как думаете можно перекусить после обеда и приблизительно через какой промежуток времени? Много раз пробовала сидеть на 90 дневке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1119406/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1119406/
              ]опять 1-й белковый[/url][/b][/size]
              Всех с праздником! Я хочу с Вами. Завтра опять мой 1-й белковый. Завтрак- фрукты. Обед и ужин холодец и салат из овощей и зелени. В обед кусок хлеба и бульон. Девочки! Кто еще себе полдник добавляет? Как думаете можно перекусить после обеда и приблизительно через какой промежуток времени? Много раз пробовала сидеть на 90 дневке. Супер отвесы и еды почти достаточно, но потом срыв- и... [b][url=https://www.diets.ru/post/1119406/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Комментарии:

Юко

8 января 2014 года

Ну я что бы не срываться просто сильно себя не мучаю. А если и держусь жестко то потому что мне комфортно, а так если хочу картошки жареной то поем, но с морковкой тертой например и чуть чуть.

Ответить

Я Юляшка-Стройняшка

8 января 2014 года

В белковый день нужно саблюдать 4 часа между приемами пищи, можно перекусить фруктиком, думаю никому от этого хуже не будет.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

olga-mai
3 часа назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы