Всё! Нет больше моих сил!
Сеогдня 5-й день пьянки и жрачки
Такого еще никогда не было
Только что проводила гостей. Сижу у компа и хочется упасть и не двигаться. Живот вздулся, глаза вываливаются, голова тяжелая, ноги отекли
Мы никогда раньше так не гуляли. И теперь я знаю, что больше и не буду. Это ужасно
Каков итог года? Никакой
К лету я потеряла 10 кг, потом за лето они вернулись и осенью я скинула 4 и теперь опять +2. Короче говоря сделала бумеранг. Но! Благодаря псих. анализу я знаю, что надо искать проблему в голове и с ней бороться. Что и собираюсь начать
Есть хорошее достижение. Это танцы. Я еще никогда так долго не ходила в спорт клуб. Обычно месяц-два и бросала. А тут 4 месяца хожу и бросать и не думаю.
Еще и велотренажер со скакалкой добавила. Вот только халахуп пылится и бодифлекс забросила. Ну ничего. Главное, что не стою на месте
Певрые мои действия это разгузить организм. Пока я в деревне это сложно. Но в пятницу я точно проведу разгруз. Так как надо начинать хотя бы дышать
Девочки, кто за столом. Бросайте это гиблое дело
Всё! Нет больше моих сил! 
А у меня уже кефирчик в холодильнике
Я завтра тоже на разгруз.. А то праздники прям овоща из меня сделали
о дааа я пытаюсь бросить)) а желудок растянула и постоянно теперь хочу есть
аааа!!!! У меня тоже самое