Вопрос про Новый год(Дюкан)

Доброго всем дня или ночи!
Девочки кто на Дюкана, что вы планируете приготовить на Новогодний стол?
Давайте делиться рецептами.
Я одно блюдо придумала "шашлык из лосося".
Филе лосося нарезать небольшими кубиками, замариновать в смеси горчицы и
лимонного сока, желтка, соли и специй.
Перец(светофор)нарезать тоже кубиками.
Нанизывать на деревянные шпажки, чередуя лосось и перец.
Выпекать на гриле или в духовке до готовности, не более 20 минут.
А вот что салатами, пока не придумала.
У меня фаза чередования.
Заранее благодарна за рецепты.
Рейтинг:  +4
miledi13
20 декабря 2013 года 3 77 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопрос про Новый год(Дюкан)
Доброго всем дня или ночи!
Девочки кто на Дюкана, что вы планируете приготовить на Новогодний стол?
Давайте делиться рецептами.
Я одно блюдо придумала "шашлык из лосося".
Филе лосося нарезать небольшими кубиками, замариновать в смеси горчицы и
лимонного сока, желтка, соли и специй.
Перец(светофор)нарезать тоже кубиками... Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

20 декабря 2013 года
0
Один рецептик дам - в тему стола будет, у меня это часто на завтраки готовится (муж со мной дюканит)
Ингредиенты:
2 шт. свеклы
6 яиц
сельдь (я на глаз делала)
1 головка лука
8 ст.л. натурального йогурта
0.5 ст.л. готовой горчицы (без сахара)
соль, специи

Отвариваем яйца. Отвариваем свеклу.

Для соуса 2 вареных желтка растираем с йогуртом и горчицей. Посолим.

Измельчаем оставшиеся яйца. Свеклу трем на крупной терке.

Измельчаем мелко лук. Разделываем сельдь. И начинаем выкладывать слоями салат. Половина свеклы+смазать соусом

Половину яиц+смазать соусом, рыбку+смазать соусом

Далее лук+смазать соусом, оставшиеся яйца+смазать соусом

Последним слоем оставшуюся свеклы+смазать соусом. Сверху можно украсить желтком и зеленью.
Отправляем пропитываться в холодильник. Получается сочный салатик!

Рецепт изначально Татошкин, преобразованный мной) Неоднократно опробован и одобрен)

21 декабря 2013 года
0
Спасибо большое!Обязательно сделаю!

21 декабря 2013 года
+1
я предлагаю салатик "морской": кальмары, креветки, крабовые палочки, яйца, красная икра, все смешать, полить заправкой . Заправка: 2 ст л мягкого творожка 0%, 5-6 ст ложек обезжиренного кефира, 1 ст ложка горчицы, 1 таблетка сах зама, растолочь, соль приправки по вкусу... Очень вкусно

21 декабря 2013 года
0
Можно тоже попробовать,морепродукты очень люблю.Спасибо.

21 декабря 2013 года
+1
отварной язык, печёночный паштет

21 декабря 2013 года
0
язык обязательно,печеночный паштет как-то обыденно.Спасибо.

28 декабря 2013 года
+1
Люля Кебаб: фарш говяжий с рубленой зеленью с приправками нанизать на шпажки и на 20 мин в духовку. соус к нему - йогурт0%+горчица+ кетчупа 1 лож(из допов)

28 декабря 2013 года
0
Интересненько,а суховато не будет?


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
olgavit Olgessa57 svetlanaloban04 Veter V Volosax vokovavi Yaska2006 Мотикк

Всего на сайте: 12
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная