 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
16 декабря 2013 года | 241 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| А я уже на гречневой диете 9-й день. Результат пока скромнейший, всего 4 с хвостиком кг. Мне надо еще 2-3. Посмотрим, что случится за оставшиеся дни. Сильно диету не нарушаю. Иногда съедаю немного кураги и чернослива. А так все, как рекомендовано: гречки, кефир, одно-два яблока, витамины ну и жидкость всякая-разная без сахара. Чувствую, что повторение через месяц точно потребуется... Читать полностью |
Дневник группы "Гречневая диета":
|
|
|
НаташКа777
16 декабря 2013 года
0
Ну у Вас и сила воли - хочу сказать...
 9 дней на гречке - это подвиг! 
Ответить
|
|
AleksandraZ
16 декабря 2013 года
0
Я и сама не совсем понимаю, как так получается. Просто незабываемо то состояние, которое было до родов 72 via 85-86 после! Вот и мечтаю вернуть его...пока еще долго, примерно 8-9 кг
↑
Ответить
|
|
Елена 9162
16 декабря 2013 года
0
Александра я к вам послеНГ присоеденюсь,когда пару кг. наем.
Ответить
|
|
|
Елена 9162
16 декабря 2013 года
0
Не забудь
Ответить
|
|
MamaNatka
16 декабря 2013 года
0
Ой,девочки,и я вами
 После НГ точно наем...
Ответить
|
|
|
Елена 9162
16 декабря 2013 года
0
Давайте компашку собирем
↑
Ответить
|
|
|
AleksandraZ
16 декабря 2013 года
0
Ой, ну если будет компания, то мне совсем сил хватит! Как только буду готова начать (а буду готова обязательно), напишу сразу!
Ответить
|
|
|
Елена 9162
16 декабря 2013 года
0
Обязательно
↑
Ответить
|
|
|
Маягозель
18 декабря 2013 года
0
я тоже к вам - примите после НГ?
Ответить
|
|
|
Елена 9162
18 декабря 2013 года
+1
Заходи будем рады,чем больше,тем веселее
↑
Ответить
|
|
|
AleksandraZ
19 января 2014 года
0
Девчонки, завтра иду на второй круг, но не на 14 дней, а на 7. В прошлый раз всего ушло 4,5 кг. И больше ну никак... Но их отсутствие я реально почувствовала. Начинаю с 81 кг. Не забыть бы вечером гречку замочить
Ответить
|
|
|
Елена 9162
19 января 2014 года
0
Надо чтоб организм немного адаптировался
 А то вес может застрять
↑
Ответить
|
|
|
AleksandraZ
19 января 2014 года
0
А вот месяц как раз и прошел, как я первый раз сидела на диете. В рекомендациях написано, что можно пройти все еще раз, не ранее, чем через месяц. Ну вот и проверим.
Ответить
|
|
|
Елена 9162
19 января 2014 года
0
Удачи
↑
Ответить
|
|
Милена2013
3 февраля 2014 года
0
а вес то после этого хоть не возвращяется?
Ответить
|
|
|
Елена 9162
3 февраля 2014 года
0
По моему опыту,то нет.Держится стабильно,только ж не наедатся потом апосля диеты
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
1 день назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
