Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Все привет! Принимайте в компанию))

Я села на диету в понедельник, 2 декабря, вес был 84 кг, сегодня он уже 82!!! Я обалдела когда встала на весы)))
На обед наелась макарон с соусом песто, скоро ужин (пирож с шоколадкой), пока даже не хочется...
За два предыдущих дня ела 1день) курин грудку с баклажанами и помидорами, 2 день) картошку с капустой. Сегодня хотела пиццу, но не успела прготовить.

Рейтинг: +8

Katrin2005

4 декабря 2013 года

189

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1094902/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Все привет! Принимайте в компанию))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я села на диету в понедельник, 2 декабря, вес был 84 кг, сегодня он уже 82!!! Я обалдела когда встала на весы)))<br>На обед наелась макарон с соусом песто, скоро ужин (пирож с шоколадкой), пока даже не хочется...<br>За два предыдущих дня ела 1день) курин грудку с баклажанами и помидорами, 2 день) картошку с капустой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1094902/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1094902/
              ]Все привет! Принимайте в компанию))[/url][/b][/size]
              Я села на диету в понедельник, 2 декабря, вес был 84 кг, сегодня он уже 82!!! Я обалдела когда встала на весы))) На обед наелась макарон с соусом песто, скоро ужин (пирож с шоколадкой), пока даже не хочется... За два предыдущих дня ела 1день) курин грудку с баклажанами и помидорами, 2 день) картошку с капустой. Сегодня хотела пиццу, но не успела прготовить. [b][url=https://www.diets.ru/post/1094902/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

День 8. Витаминный.
А мне все равно.., разъяснительная беседа)))
• Все привет! Принимайте в компанию))
Про помидоры
Первый раз

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V446 "Джолит"

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Комментарии:

СтройняФФФка

4 декабря 2013 года

С радостью принимаем!!!!

Katrin2005 пишет:
Я обалдела когда встала на весы

ДА,ДА...эта диета творит чудеса!!!!!!

Меню очень даже хорошее))))начало положено,как говорится, бой с лишними кг начинается!!!!!!!

Ответить

Katrin2005

(автор поста)

4 декабря 2013 года

Спасибо

Так я вот думаю - я не растворюсь скоро???

Что то многовато для 3го дня

Ответить

СтройняФФФка

4 декабря 2013 года

нет,нет, не стоит бояться.....это уходит вода

, поверь,именно она сейчас тебя покидает.....я за первый цикл 3 кг сбросила

↑ Ответить

Katrin2005

(автор поста)

4 декабря 2013 года

Круто!

↑ Ответить

Ирна 74

4 декабря 2013 года

Я начинала с такого же веса,за 90 дней--минус 10 кг.
И это с мелкими нарушениями

Ответить

Katrin2005

(автор поста)

4 декабря 2013 года

Что то маловато 10 кг (мне так кажется), я перед тем как начать диету изучила кучу информации, и вроде как сказано, что у кого лишние 20 кг - то у них почти все и уйдут...

↑ Ответить

СтройняФФФка

4 декабря 2013 года

ну, это у всех по разному....организмы у нас у всех тоже разные...у меня за первый круг- минус 14кг

↑ Ответить

Ирна 74

4 декабря 2013 года

Нормально

,
вес сначала быстро падает,а потом стоит,организм привыкает к новому образу жизни .

↑ Ответить

Katrin2005

(автор поста)

4 декабря 2013 года

Первый круг это первые 29 дней?

Ответить

СтройняФФФка

4 декабря 2013 года

Первые 3 месяца)))

потом была передышка около месяца....и вот....у меня уже второй месяц 2 круга)))

↑ Ответить

Katrin2005

(автор поста)

4 декабря 2013 года

Ого!!!! Я уже размечталась что сразу 20 уйдет

↑ Ответить

СтройняФФФка

4 декабря 2013 года

честно говоря, первый раз я строго придерживалась только 1,5 месяца, а оставшиеся 1,5 были сплошные расслабоны.......у меня за первый месяц 8,5 кг ушло, но я еще занималась спортом по видео с джилл, и сейчас занимаюсь только по другой программе- "плоский живот". но на 2-м круге я строго придерживаюсь, расслабоны-теперь редкость у меня

, мне как-то легко соблюдать такой режим питания.....думаю, что теперь это мой образ жизни

↑ Ответить

Katrin2005

(автор поста)

5 декабря 2013 года

И мне тож эта система питания очень подходит! Сегодня пойду на тренажеры запишусь, т.к. дома не могу заниматься, а шейпинг-аэробика мне быстро надоедает. Вот попробую походит в качалку)))

↑ Ответить

СтройняФФФка

5 декабря 2013 года

а вот эта идея-похвальна!!!спорт ускорит потерю ненавистных кгшек, знаю по себе

....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
14 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!