Ура!!! Я счастлива! В пятницу утром на весах промелькнуло 99,4 кг. Несказанно рада этому.
За 2 дня выходных немного расслабилась от радости, в результате небольшой плюсик 0,4 кг. Сегодня, в понедельник, 99,8. Все же за 100 не перешло.
За 7,5 месяцев минус 35 кг. Еще до поставленной цели предстоит скинуть 30 кг.
Говорят, что зимой диеты неэффективны, что бесполезно худеть, так как организм ведет накопление естественным образом в холодное время года.
Наверное, надо сейчас постараться удержать этот вес и дать организму передохнуть, а весной с новыми силами дальше. Но передышка не означает возврат к старому, нужно продолжать вести уже ставший привычным образ жизни. Посмотрим…
Ура!!! Я счастлива! В пятницу утром на весах промелькнуло 99,4 кг. Несказанно рада этому. За 2 дня выходных немного расслабилась от радости, в результате небольшой плюсик 0,4 кг. Сегодня, в понедельник, 99,8. Все же за 100 не перешло. За 7,5 месяцев минус 35 кг. Еще до поставленной цели предстоит скинуть 30 кг...
Читать полностью
Пока нет комментариев.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.