4 а сегодня 5 день диеты

Девочки, дорогие мои, всем привет! Сегодня закрутилась и забыла отписаться о своих результатах. Сейчас ребенка уложила и вот я с Вами. Вчера был четвертый день моей диеты. Кушала я каши. Утром стакан чистой воды 0,5 литров, в 11-00 кашка овсяная, вкуснятина Обед каша гречневая, ну и на ужин не смогла устоять и снова приготовила овсяную в течении всего дня чистая вода примерно 3 литра, сегодня проснулась +0,100кг Привес, жаль но был вкусный денек. Итого за 4 дня диеты 1,9кг не очень много, после диеты передохну пару дней и снова начну свои лепестки. Сегодня я целый день на кефире 0% и немного съела сыр на обед + чистая вода, как уже сказала, что закрутилась, даже не было времени сбегать в магазин купить себе творожок 0%. День не очень веселый, посмотрим завтра утром результат. Девочки пишите у кого какие результаты, так веселее, радуешься у кого хорошие сдвиги, веришь в себя. Всем удачи, достижения целей