Вчера на фруктах чуть кони не кинула
Ужасно ждала сегодняшнего дня, а сегодня опять чуть не кинула!
На завтрак съела немного предварительно замоченного чернослива. А на обед отварила небольшой свиной язык (грамм 100-150, не больше), к нему сделала салат из листьев салата и огурца, запила стаканом бульона из того же язычка. Чуть не лопнула!!! Аж дурно стало, мне показалось, что я корову съела, пришлось даже мизима 2 выпить, полегчало только часа через 2, ужинать не буду. Воды выпила около литра в течении дня, тоже больше не могу.
Что это? Желудок сужается? Или я не то ела?
это с непривычки просто.. первый раз на 90-дневке?
мне к концу первого месяца фруктовый казался очень сытным.. и на след день спокойно ела..
а вот с водным сначала было сложнее.. зато потом водный тоже на ура проходил (:
перемены - это хорошо.. а 90-дневка вообще отличная вещь (:
воды пить больше стала, вот и ходишь.. обмен веществ нормализуется..
перестала лопать то, что задерживает воду..
ну а если ты по фруктовому судишь, то ничего удивительного (: в водный так вообще может в туалете поселишься
не переживай
Молодец, что выдержала.
А про обед так скажу - может быстро съела??? Когда медленно ешь нет такой тяжести.
К внчеру отошла и новый аппетит разгулялся,но съела раза в 3 меньше и всё окей!