Опять дома.. Что делать?

Ну вот, выходные дома! Пирожки, картошечка жаренная, соленья.. и т.д. и т.п.!!!
Все мои старания насмарку! Что теперь делать? Начать всё сначала или продолжать с того дня на котором сорвалась? Грустно мне от всего этого..
И спортом себя заниматься не могу заставить.. Якобы времени всё нет..

Как же быть?
Рейтинг:  +1
Дашенька красавица
4 ноября 2013 года 120 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Опять дома.. Что делать?
Ну вот, выходные дома! Пирожки, картошечка жаренная, соленья.. и т.д. и т.п.!!!
Все мои старания насмарку! Что теперь делать? Начать всё сначала или продолжать с того дня на котором сорвалась? Грустно мне от всего этого..
И спортом себя заниматься не могу заставить.. Якобы времени всё нет..
Как же быть? Читать полностью
 


Дневник Дашенька красавица:



Комментарии:

4 ноября 2013 года
0
Как мне это знакомо !!!Я просидела на 90 дневке 1 круг,потом сразу перешла на второй,но начались срывы частые и я дала себе отдых месяц и с пирожками ,и скартошками и тд ,а потом раз....и как отрезало !!! И теперь опять всё в норме! Если вы недолго на диете,продолжайте со следующего дня,а если достаточно долгий период,отдохните немного и заново с новыми силами !

4 ноября 2013 года
0
Я пять дней отсидела.. И два дня уже объедаюсь..

4 ноября 2013 года
0
нда....ну тогда я бы начала прямо с первого дня,но уже чётко,уверенно и по возможности без отклонений!!!

4 ноября 2013 года
0
Вот вот! Я вообще уже давно на диетах.. На эту села 7 дней назад, приехала домой и понеслась!
Так и сделаю! К НГ очень надо похудеть!
Спасибо!

4 ноября 2013 года
0
10 минут в день на спорт всегда можно выделить. Просто диета - это малоэффективно, на мой взгляд.

4 ноября 2013 года
+2
Я полностью с Вами согласна! Но ведь жирную жопу (извините за выражение) поднять надо!

4 ноября 2013 года
0
а кто это такой умный поставил вам минус???????????????????????????

4 ноября 2013 года
0
Что-то я не вижу где?

4 ноября 2013 года
0
он был,а теперь нет!или у меня голюцинации от чувства голода

4 ноября 2013 года
0
Замотивируйте себя. Согласна, что очень тяжело себя заставить что-то делать. У меня никогда не было лишнего веса, но к 30 я стала замечать, что фигура стала портится, становиться не спортивная, не гибкая, какая-то не такая, как я привыкла видеть в зеркале. И поверьте, для меня это стало действенным мотиватором. Желание по прежнему носить обтягивающие платья и джинсы, и выглядеть на много моложе своего возраста... Попробуйте, начните с малого. И тогда не так страшна будет "выходная" феерия вкуса и выездные пикники.

5 ноября 2013 года
0
Спасибо за советы!

11 ноября 2013 года
0
Дашенька,я сижу второй день на Протасовке.Врать не буду тяжело мне очень держаться,нахожусь с двумя крохами в декретном отпуске.И когда малышам и мужу готовлю кушать,так и хочеться самой перекусить чем то кроме овощей и кисломолочных продуктов.Но к Новому году ОЧЕНЬ хочу похудеть и держусь.По вечерам когда приходит муж,бегаю и занимаюсь БФ-20мин.

11 ноября 2013 года
0
Вы молодец! Всем бы такую волю, чтоб с двумя детьми и на диету! Я мясо и так не ем, только без горячей пищи долго не могу, тем более, что у нас уже холода.. И сладкое очень люблю!
На диету настрой у меня отличной (уже настроилась), а вот спортом не могу себя заставить заниматься, да и за учебниками почти всё провожу, а когда не надо зубрить, хочется отдохнуть


Оставить свой комментарий
B i "