 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
3 ноября 2013 года | 83 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
сегодня отвес -500 г...на месте не стою и это хорошо воды пью совсем мало наверное кружки 2 в день...все время забываю про нее. кушать совсем не хочется. Читать полностью |
Дневник группы "Диета космонавтов": |
|
|
Luchik_d
3 ноября 2013 года
0
Воды надо больше пить, а то в белковые дни бывают проблемы со стулом
Ответить
|
|
татуля23
3 ноября 2013 года
0
я знаю, но как-то не получается
 попробую....со стулом у меня кстати не очень
↑
Ответить
|
|
|
Luchik_d
3 ноября 2013 года
0
За полчаса до еды и через 2,5 часа после еды. Я себе будильник ставлю, а если выхожу из дома - беру с собой бутылочку 0,5 л.
Ответить
|
|
ivvva
3 ноября 2013 года
0
Молодец, так держать...Хотя, я тоже мало пью. Попробуй бутылку воды или стакан с водой постоянно с собой носить.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
5 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
