Главная > Дневники > Дневник пользователя HoroHoro

Сон в диетную ночь

Вот уже как дня 4 сижу на диете Дюкана. Этап Атака. Мясо, рыбка, яйца, молоко. Казалось бы что ещё нужно для счастья человеку, привыкшему употреблять эти продукты и любящему их?
И вот снится мне сон, что стоят они передо мной на столе красиво поданные и манящие. А я не хочу их. Хочу мороженого со сгущёнкой в рожке. Сказать, что дико люблю сладости не могу, но бывает. Ну там меркурий не в той фазе или ПМС приближается.
В общем, всем хорошего настроения и любимых продуктов!)

Тэги: сон, диета, диета Дюкана, сладости

Рейтинг: +3

HoroHoro

2 ноября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1071317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сон в диетную ночь</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/635/">сон</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот уже как дня 4 сижу на диете Дюкана. Этап Атака. Мясо, рыбка, яйца, молоко. Казалось бы что ещё нужно для счастья человеку, привыкшему употреблять эти продукты и любящему их?<br>И вот снится мне сон, что стоят они передо мной на столе красиво поданные и манящие. А я не хочу их. Хочу мороженого со сгущёнкой в рожке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1071317/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1071317/
              ]Сон в диетную ночь[/url][/b][/size]
              Вот уже как дня 4 сижу на диете Дюкана. Этап Атака. Мясо, рыбка, яйца, молоко. Казалось бы что ещё нужно для счастья человеку, привыкшему употреблять эти продукты и любящему их? И вот снится мне сон, что стоят они передо мной на столе красиво поданные и манящие. А я не хочу их. Хочу мороженого со сгущёнкой в рожке. Сказать, что дико люблю сладости не могу, но бывает... [b][url=https://www.diets.ru/post/1071317/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник HoroHoro:

как-то так
...
Пендаль получен
Жалуюсь
• Сон в диетную ночь

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V052 "Ридспорт"

Комментарии:

syma

2 ноября 2013 года

Сколько еще атаки осталось? ))) С чередования десерт - 100 г мягкого творожка или йогурта, сахзам по вкусу, сухое молоко по вкусу и 1 ч л обезжиренного какао. Это спасение, если хочется сладкого. Если в это добавить отруби, получатся трюфеля.
Я сейчас тоже атакуюсь - добиваю последние 5 кг. Второй день из трех. Как я хочу этого десерта оооооо

Ответить

HoroHoro

(автор поста)

2 ноября 2013 года

ещё 2) Но тут как назло красные дни календаря. Подожду и снова начну)
Спасибо за рецепт) А обезжиренный какао это какой?
У вас получится!

↑ Ответить

syma

2 ноября 2013 года

с содержанием жира не выше 12 %. Я покупаю доктор Эткер, 11%. На круизе можно 1 ч л в день. Сухое молоко тоже нужно обезжиренное, 1,5%, 3 столовые ложки в день.
Атака под критические дни - это классика жанра ))))))))

↑ Ответить

HoroHoro

(автор поста)

2 ноября 2013 года

Первый раз села на эту диету и такое) Результаты небольшие, но живот уже немного спал. В семье у нас девушки и женщины пухленькие. Бабушка, видя как я держалась и питалась, сказала, что завидует моей силе воли.))
Самое непривычное - приучать себя пить воду)

↑ Ответить

syma

2 ноября 2013 года

Дюкан отлично работает, если стартовать с достаточно большого веса. Если лишнего меньше чем 10 кг, он почти не помогает, к сожалению.
Я хорошо шла, пока у меня было 20 лишних кг. После того как я скинула 17, все остановилось. Точнее, очень замедлилось ))))))

↑ Ответить

HoroHoro

(автор поста)

2 ноября 2013 года

У меня больше.( Мне минимум 30 нужно сбросить.
И почему я раньше про такое чудо не узнала)

↑ Ответить

syma

2 ноября 2013 года

дюкан круто работает, если соблюдать все рекомендации.
Из своего опыта могу сказать - лучше постоянно готовить и есть разнообразные блюда, чтобы было не скучно - рецептов куча. Сыр варить )))), из отрубей печь лепешки. Есть жирную рыбу.
На этой диете много хороших десертов - тортики, пироги и запеканки, молочное желе.... Вкусняшки с сом и крахмалом, и сделанные на молочном можно лопать ежедневно пока лишнего веса много, как только лишнего станет меньше 10 кг - лучше с ними подзавязать на время. Они сильно замедляют процесс.

↑ Ответить

HoroHoro

(автор поста)

2 ноября 2013 года

завтра буду готовить индейку с разрешёнными на втором этапе овощами) Пока не знаю как, но уже скачала книгу с рецептами.
Критические критическими, а фигуру стройную хочется)

↑ Ответить

syma

2 ноября 2013 года

Могу подбросить идей:
печень тушеная с луком и красным перцем, и помидорами - вещь.
бульон из птичьих поторохов или из фрикаделек.
еще я кусок мяса - обычно это куриная грудь на кости, но можно и индейку, замачиваю в нулевом кефире, горчичном порошке, чесноке и карри. а потом запекаю в рукаве.
Если есть блендер - паста из печени и моркови и мускатного ореха - ооо )))
можно делать оливье и сельдь под шубой и мимозу - вместо картошки класть отварной корень сельдерея. а вместо майонеза - соус из горчицы и обезжиренного мягкого творога.
Короче говоря, на дюкане можно слопать ведро вкусной еды - и похудеть.

↑ Ответить

HoroHoro

(автор поста)

2 ноября 2013 года

Это да) Остаётся только брать и готовить эту вкуснятину)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!