Я похудела и сильно отвисла кожа. что делать?

Стремящаяся пишет:

Медовый массаж делала но пока не сильно помагает

А как долго делаете и с какой периодичностью?

Медовый через день. Ароша прошла курсом месяц назад

Я как-то похудела за лето на 24 кг, кожа совершенно не отвисла, все так здорово подтянулось. Но слышала, что помогают какие-то кофейные скрабы (на сайте Миримановой она пишет об этом).

Я пью витамины и Омега 3 Мне помогает А сколько вам лет ???

42

почему про спорт никто не вспомнил? В любом возрасте помогает тонус кожи поддерживать

Жаль, думала есть какие нибудь народные средства, типа привязать капустный лист к голове. Очень не хочу делать операцию. Боюсь

У меня тоже кожа провисла на животе фартуком и на руках как крылья у летучей мыши.
Но с животом я почти уже справилась (где-то на 70%) - массажирую его руками, как только
представляется любая возможность ,просто сидя перед телевизором, лежа, когда отдыхаю.
Вначале покупала всякие крема для массажа, а теперь вижу, что и без них всё получается.
А вот с руками что-то никак... Хотя спортом активно занимаюсь, хожу в спортклуб.

Девочки у меня пока такая же ситуация, я пока не хожу заниматься спортом все не когда, собираюсь ходить на плавание, тоже все весит, а насчет меда я не поняла

Я чередовала медовый массаж с баночным.сама,дома.Кожа сама по себе у меня не плохая,но с 18 лет страшные растяжки после беременности.Из-за них и живот дрябловатый.Помогают массажи,только надо набраться терпения!

Скипидарные ванны "Скипар"очень хорошо подтягивают кожу.Единственная проблема-много подделок Лучше покупать небольшие ёмкости.

у меня спортом убралась кожа на бедрах(задняя часть подвисала), руки тоже убрались, а вот живот никак, мешочек висит

Мне кажется комплекс: массаж , спорт и бассейн

Постою, послушаю... Похудела на 25 кг., все везде подтянулось, и руки, и попа, и бедра, только живот упал фартуком... Боюсь, что только абдоминопластика поможет...

мне помогла аквааэробика!

До медового еще не добралась, ....почти каждое утро растирание в душе рукавичкой бодрость, потом кофейный скраб (кофе/гель для душа/олив.масло/эфирное цитросовых) потом опять по скрабу рукавицей бодрость...особливое рвение на верхние ноги, пузожопию и верхние руки.....потом контрастный душ. Потом крем сама смешиваю, добавляю туда и мумие и эфирные масла и витамины А и Е, опять втираю с массажными элементами в проблемные зоны. Временами ванны с морской солью.
Из спорта быстрые ходилки примерно по часу. Плюс выжучиваюсь в меру сил перед компом с Аней Куркуриной, приседаю отжимаюсь, растягиваюсь....
Сейчас вечерами добавила еще антицеллютный крем из магазина, тоже энергично втираю в проблемные зоны....пузцо при каждом удобном случае руками жамкаю....
Плюс аппаратные процедуры проходила....прессо - но это скорее свой варикоз поддержать, миостимуляцию до кучи. Массаж курсами по 10 процедур дважды сделала раз в мае, раз в октябре...
Ну что сказать стало лучше, и руки и ноги...и глаже и плотнее......но еще раааааботы буду продолжать.

Нужно делать массаж и как можно больше двигаться, что бы кожа подтягивалась. Я же в такой ситуации занималась БФ, результат шикарный.

Массаж и спорт. Это единственные способы подтянуть кожу. Ну и конечно время

С марта в общей сумме похудела на 27,9. С августа был основной сброс веса - 17,9 - и к середине октября с кожей не айс было. Еще с конца августа записалась на массаж антицеллюлитный. Сегодня курс заканчивается и результаты поразительные Но все должно быть в комплексе - обертывания, крема подтягивающие. Я старалась все эти процедуры делать периодически на потяжении всего времени постройнения. Но увидев результат 10 сеансов массажа муж мне сказал - делай еще, если запись будет Не ему же незабываемые ощущения выносить. Основной упор был на живот, а там чередовали места на оставшееся время - заднюю поверхность бедер+ягодицы, передняя поверхность бедер, руки и бока со спиной и т.д. Но живот - каждый сеанс. Вся синяя ходила Сейчас записалась на маленькое окошечко в конце декабря(5 сеансов)и уже на февраль на 10 сенсов. Массажистка сочетала ручной массаж с вакуумной системой (как банка, только профессиональная - домой бы такую). Сейчас хочу начать медовый массаж - навеял пост Зои56. И баночный попозже - силиконовой банкой. Так что все в комплексе, и обертывания - в системе, после скраба хотя бы несколько раз в неделю. И спорт, спорт, и еще раз спорт

у меня была такая же проблема. Помог тока спорт, ну и не диеты с голодовками, а нормальное, сбалансированное питание.