5-ый день диеты.

С утра-200. Всего за 5 дней -2,3кг. Вес на начало диеты -92,3, сегодня 90кг. С диеты я слетаю, так как вчера ужасно разболелся желудок. Видимо, началось обострение гастрита, через некоторое время начну заново. Хороших вам отвесов.

Примерное меню на 28,10,2013:

завтрак:кофе с молоком, творог.
перекус:яблоко, морковь.
обед: капуста с морковью, чай.
перекус: помидоры с зеленью и творогом, йогурт, кофе с молоком.
ужин: чай, капуста с морковью, творог, лук, яблоко.

В остальное время вода.
Рейтинг:  +1
tigritca
29 октября 2013 года 100 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5-ый день диеты.
С утра-200. Всего за 5 дней -2,3кг. Вес на начало диеты -92,3, сегодня 90кг. С диеты я слетаю, так как вчера ужасно разболелся желудок. Видимо, началось обострение гастрита, через некоторое время начну заново. Хороших вам отвесов.
Примерное меню на 28,10,2013:
завтрак:кофе с молоком, творог.
перекус:яблоко, морковь.
обед: капуста с морковью, чай... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета Кима Протасова":



Комментарии:

29 октября 2013 года
0
tigritca пишет:
Всего за 5 дней -2,3кг.
ура, не я одна такая, у кого до -4-5 кг в неделю это норма))) я думаю, все-таки, когда весишь больше 80кг сбросить первые кг 5 легко, а вот потом уже нужно за каждые 100 гр. бороться!
удачи вам и здоровья!!! берегите себя, не шутите с гастритом!

29 октября 2013 года
0
Спасибо!

29 октября 2013 года
0
Удачи)

29 октября 2013 года
0
Спасибо!

29 октября 2013 года
0
tigritca пишет:
С диеты я слетаю, так как вчера ужасно разболелся желудок.
Жалко

29 октября 2013 года
0
Ничего,зато я пока еще на диете.

29 октября 2013 года
0
с твои желудком капусту, яблоки и морковь нельзя, в сыром виде, у моей напарнице еще иподжелудочная обострилась при таком питании ! Кашки, супчики и тушеное.

29 октября 2013 года
0
У меня тоже желудок чувствительный. Я сейчас стараюсь скушать хоть ложечку киломолочки, а потом салатик из сырых овощей. Хорошо проходит

29 октября 2013 года
0

29 октября 2013 года
0
Спасибо,сегодня как раз на вареное и тушеное перешла.

1 ноября 2013 года
+1
Ну тогда сразу на 2-3 неделю выхода из диеты переходи Когда тушено-вареное разрешается.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная