12 марта. Меню и комментарии

Сегодня не смотря на то, что калорийность питания оказалась низкой, я весь день чувствовала сытость. Причем абсолютно ни разу не почувствовала голода, даже странно. Честно говоря, думала, что наела где-нибудь на 1600-1800 ккал, а когда подсчитала - крайне удивилась. Даже некоторое время пыталась припомнить - не забыла ли я чего-нибудь. Не забыла, указала все. Пожалуй, маловато белка. Посмотрим, что скажет мой организм завтра. Возмжно, прийдется сильно корректировать свое меню.
Рейтинг:  +3
Танчик40
12 марта 2011 года 196 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12 марта. Меню и комментарии
Сегодня не смотря на то, что калорийность питания оказалась низкой, я весь день чувствовала сытость. Причем абсолютно ни разу не почувствовала голода, даже странно. Честно говоря, думала, что наела где-нибудь на 1600-1800 ккал, а когда подсчитала - крайне удивилась. Даже некоторое время пыталась припомнить - не забыла ли я чего-нибудь. Не забыла, указала все. Пожалуй, маловато белка... Читать полностью
 


Дневник Танчик40:



Комментарии:

12 марта 2011 года
0

12 марта 2011 года
0
Мне кажется, что белка маловато!

12 марта 2011 года
0
Белка мало, согласна. Собиралась к ужину вернуться домой, потому взяла с собой на работу только куриный окорочок (запеченный в рукаве) и кусочек сыра на всякий случай. А столовая по субботам закрывается в 13 часов. А когда пришла домой, доводить количество белка до нормы было уже поздно.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.