У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Куколка_Ирина

А такая есть диета?

Что то меня не одна диета не устраивает, всё что-то не то

Вот хочу попробовать питаться просто считая калорий. Буду питаться на 1200ккл жиры -30 углеводы -135 белка можно до 100. Интересно я так смогу похудеть и вообще это диета или нет

Рейтинг: +1

Куколка_Ирина

12 марта 2011 года

145

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/106410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А такая есть диета?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/106410/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/12/51/117029_65476-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Что то меня не одна диета не устраивает, всё что-то не то  Вот хочу попробовать питаться просто считая калорий. Буду питаться на 1200ккл жиры -30 углеводы -135 белка можно до 100. Интересно я так смогу похудеть и вообще это диета или нет
                    <a href="https://www.diets.ru/post/106410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/106410/
              ]А такая есть диета?[/url][/b][/size]
              Что то меня не одна диета не устраивает, всё что-то не то  Вот хочу попробовать питаться просто считая калорий. Буду питаться на 1200ккл жиры -30 углеводы -135 белка можно до 100. Интересно я так смогу похудеть и вообще это диета или нет [b][url=https://www.diets.ru/post/106410/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Комментарии:

kujenya

12 марта 2011 года

Обязательно похудеешь! Это лучше, чем какие-либо диеты. Диеты подразумевают под собой ограничения или питание какими-либо определенными продуктами, да еще и по расписанию... А считая калории можешь есть все, что угодно, но не превышая границу. Я так похудела на 17 кг. В первый месяц на 7 кг. Но, обязательно не забывать про спорт!

Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

Спасибо, обнадёжила

. Спорт конечно будет. Вот и мне хочется есть супчики рыбку когда захочется а не по расписанию

↑ Ответить

kujenya

12 марта 2011 года

Я пыталась диеты всякие, но больше одного дня не выдерживаю. Мне если запретить, то обязательно очень хочется запрещенного

↑ Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

Вот и у меня сейчас токая же ерунда

↑ Ответить

Popolonkass

12 марта 2011 года

И еще белка много нужно кушать))

Ответить

Popolonkass

12 марта 2011 года

Вот я чучундра,не заметила...сорри

Куколка_Ирина пишет:
белка можно до 100

Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

Я вот то же всегда лучше худею когда урезаю углеводы.

↑ Ответить

andreya33

12 марта 2011 года

А может кто -то подсказать, в % соотношении сколько все-таки должно быть Б-Ж-У ???

Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

почитай вот здесь http://www.nadietah.ru/node/86724

↑ Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

Почитай здесь http://www.nadietah.ru/node/86724

Ответить

andreya33

12 марта 2011 года

спасибо!!! Нашла, изучила! Только вот у меня больше углеводов получается, но, конечно же не из "вредных" продуктов, но все равно, а должно же быть примерно 50:15:35. НО теперь ведь и пост, так что мясного нет...
а как у вас с БЖУ ?

↑ Ответить

Наточка

12 марта 2011 года

Девочки, модераторы не приветствуют действующие ссылки на другие сайты! Уберите http:

↑ Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

А как удалить ссылку из сообщения?

↑ Ответить

Таля75

12 марта 2011 года

Если бы мешала,уже предупредили бы и сами удалили.

↑ Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

13 марта 2011 года

Спасибо за ответ

↑ Ответить

oxixi

12 марта 2011 года

ну просто низкокаллорийная. наверное действенно, но забот много

Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

В для меня всегда кремлевка была не понятна.

↑ Ответить

Таля75

12 марта 2011 года

Здрасьте!Что ж там непонятного?

Как по мне,так считать каллории намного сложнее!

↑ Ответить

oxixi

12 марта 2011 года

согласна

↑ Ответить

Куколка_Ирина

(автор поста)

12 марта 2011 года

Ну это просто я наверно токая странная, но мне легче ккл считать.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.