Путь к легкости

Это пукть к легкости физической, душевной к легкости мысли. Как же долго он не начинался , все находились причины, то диета не та, тот солнце не стой стороны встало, а луна не там зашла. И вот наконец, оно. Четвертый день диеты, не пойми какой , начала с риса плавно перешла на яблоки, потом вовсе день не ела, сегодня с утра съела 100 гр творога, а потом целый час физической нагрузки, я и приседала, и пресс качала и просто танцевала с сынишкой.
Объёмы, за 3 дня ушли конкретно , но я не первый год замужем и понимаю, что из организма просто ушла жидкость, при моих 156 роста вес 83, перебор . Поэтому набираюсь терпения, ещё бы найти куда заткнула весы , было бы отлично. Тем более что уже то что я вижу сейчас не может меня не радовать, продолжаю путь дальше...