У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > "Здоровая,полезная пища и правильное питание"

Творожно-фруктовая запеканка (с яблоками, бананами и апельсином).

Дно формы смазываю маслом и укладываю нарезанные ломтиками фрукты (у меня банан, яблоки, апельсин).

В миске смешиваю 500 г творога, 500 г кефира, 2 яйца, 5 ст.л. манной крупы, 2 ст.л. сахара (можно больше, если любите слаще), можно еще ванилин добавить. Хорошо перемешиваю до однородной массы и заливаю этой смесью фрукты.

Я выпекала 160 градусов в духовке. Выпекала 60 минут.

Готовую запеканку опрокинула на тарелку фруктами вверх (чтобы было удобнее, можно использовать пергаменную бумагу) Приятного аппетита!

125ккал. на 100гр. Получилось кисленько и совсем не сладко-как раз как я люблю

Тэги: запеканка

Рубрика: десерт

Рейтинг: +2

Настя кар

17 октября 2013 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1059645/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожно-фруктовая запеканка (с яблоками, бананами и апельсином).</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1220/">запеканка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Дно формы смазываю маслом и укладываю нарезанные ломтиками фрукты (у меня банан, яблоки, апельсин).<br>В миске смешиваю 500 г творога, 500 г кефира, 2 яйца, 5 ст.л. манной крупы, 2 ст.л. сахара (можно больше, если любите слаще), можно еще ванилин добавить. Хорошо перемешиваю до однородной массы и заливаю этой смесью фрукты...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1059645/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1059645/
              ]Творожно-фруктовая запеканка (с яблоками, бананами и апельсином).[/url][/b][/size]
              Дно формы смазываю маслом и укладываю нарезанные ломтиками фрукты (у меня банан, яблоки, апельсин). В миске смешиваю 500 г творога, 500 г кефира, 2 яйца, 5 ст.л. манной крупы, 2 ст.л. сахара (можно больше, если любите слаще), можно еще ванилин добавить. Хорошо перемешиваю до однородной массы и заливаю этой смесью фрукты. Я выпекала 160 градусов в духовке. Выпекала 60 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/1059645/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы ""Здоровая,полезная пища и правильное питание"":

Суп-пюре из шампиньонов
Пирог из курицы и брокколи
• Творожно-фруктовая запеканка (с яблоками, бананами и апельсином).
Диетическая шарлотка
Тортилья (испанский омлет)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом V630 "Уистлер"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Комментарии:

Alina78918

19 октября 2013 года

Прикольно,надо попробовать.СПАСИБО

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.