Творожно-фруктовая запеканка (с яблоками, бананами и апельсином).

Дно формы смазываю маслом и укладываю нарезанные ломтиками фрукты (у меня банан, яблоки, апельсин).

В миске смешиваю 500 г творога, 500 г кефира, 2 яйца, 5 ст.л. манной крупы, 2 ст.л. сахара (можно больше, если любите слаще), можно еще ванилин добавить. Хорошо перемешиваю до однородной массы и заливаю этой смесью фрукты.

Я выпекала 160 градусов в духовке. Выпекала 60 минут.

Готовую запеканку опрокинула на тарелку фруктами вверх (чтобы было удобнее, можно использовать пергаменную бумагу) Приятного аппетита!

125ккал. на 100гр. Получилось кисленько и совсем не сладко-как раз как я люблю

Тэги:  запеканка

Рубрика: десерт

Рейтинг:  +2
Настя кар
17 октября 2013 года 4 66 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожно-фруктовая запеканка (с яблоками, бананами и апельсином).
Тэги: запеканка

Дно формы смазываю маслом и укладываю нарезанные ломтиками фрукты (у меня банан, яблоки, апельсин).
В миске смешиваю 500 г творога, 500 г кефира, 2 яйца, 5 ст.л. манной крупы, 2 ст.л. сахара (можно больше, если любите слаще), можно еще ванилин добавить. Хорошо перемешиваю до однородной массы и заливаю этой смесью фрукты.
Я выпекала 160 градусов в духовке. Выпекала 60 минут... Читать полностью
 


Дневник группы ""Здоровая,полезная пища и правильное питание"":



Комментарии:

19 октября 2013 года
+1
Прикольно,надо попробовать.СПАСИБО


Оставить свой комментарий
B i "