Полет по-прежнему странный и непродуктивный.
Несмотря на то что я и диеты придерживаюсь, и продолжаю занятия с ДМ - чередую 2-й уровень шредов с "No More Trouble Zones", вес стоит намертво. ДА и объёмы уходить перестали.
Не отрицаю, желудок у меня убитый, но не настолько же! Может ли быть дело в том, что я при всем старании не "наедаю" на допустимый для меня коридор калорийности? Вроде как сейчас посчитала - на другом сайте, правда, там мне выдали результат в 1600-2000.
Хотя, стоит признать, балую себя ежедневно большим стаканчиком латте, который продают прямо в здании, где я работаю.
Думаю, стоит попробовать другую диету, но опасаюсь, что после достаточно спокойной 90-дн. диеты, мне будет жестковато.
Пока нет комментариев.