Я не помню когда начала)))))))))))))))

Сижу на диете 90 дней, с дочкой на лечении и соблазна мало так что решила похудеть))))))
Придерживаюсь всем правилам конечно косячки бывают, но не большие, за месяц сбросила 5 кг, но не помню какой круг иду по 4 дня
Когда 29 день мой был или еще не наступил
Рейтинг:  +3
Anutta1
15 октября 2013 года 135 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я не помню когда начала)))))))))))))))
Сижу на диете 90 дней, с дочкой на лечении и соблазна мало так что решила похудеть))))))
Придерживаюсь всем правилам конечно косячки бывают, но не большие, за месяц сбросила 5 кг, но не помню какой круг иду по 4 дня
Когда 29 день мой был или еще не наступил Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 октября 2013 года
+1
Устройте себе после витаминного разгрузочный день на воде и второй месяц отсчитывайте ))))

15 октября 2013 года
+1
ахаха))
ну вообще да, можно уже устраивать...
а можно и не устраивать этот водный вовсе... хуже точно не будет
водный день - он очень своеобразный и не у всех после него хорошие последствия.
я вот, лично, больше водных дней делать не буду себе..

15 октября 2013 года
+1
Зосенька пишет:
я вот, лично, больше водных дней делать не буду себе..
почему?

16 октября 2013 года
0
ну, во-первых, к вечеру у меня дико стала болеть голова в водный день и общая слабость
а во-вторых, потом недели 2 вообще вес никуда не уходил... ни на грамм.... это сильно подрывает настрой...

видимо у всех разные организмы, кто-то на очистительных диетах постоянно сидит, но больше все-таки тех, кому этот водный день не подходит

16 октября 2013 года
+2
я считаю, ничего страшного. я с 15 августа тоже на 90 ку уже который раз села. но ритм жизни сбил меня с порядку. я просто придерживаюсь по дням. у меня может быть подряд два белковых, или углеводных(иногда). но что делать. за два месяца я сбросила 12.кг.я понимаю, что нарушаю порядок диеты. но главное, я принцип правильности держу. удачи.

16 октября 2013 года
0
в принципе да, я согласна...
основа питания в том, чтобы не совмещать вместе несовместимое и не просто не совмещать за один прием пищи, а за целый день...
результат есть - и это самое главное!


Оставить свой комментарий
B i "