Главная > Дневники > Дневник пользователя novoskol

10.10.2013 кончился месяц диеты...

Привет всем...

9 октября был последний день диеты...

Вес 97.200 кг

10 числа отмечала свой Д. Р

Вес на сегодня 97 кг ровно...

Пока довольна результатами, но это не предел впереди тренировки Пп и снова месяц диеты..

Буду писать по мере своей занятости...

Всем кому не безразлична моя история... СПАСИБО..

Всем по цветочку

Тэги: диета, диеты, худею, худеем

Рейтинг: +10

novoskol

13 октября 2013 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1056280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10.10.2013 кончился месяц диеты...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2/">диеты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем...<br>9 октября был последний день диеты...<br>Вес 97.200 кг<br>10 числа отмечала свой Д. Р<br>Вес на сегодня 97 кг ровно...<br>Пока довольна результатами, но это не предел впереди тренировки Пп и снова месяц диеты..<br>Буду писать по мере своей занятости...<br>Всем кому не безразлична моя история... СПАСИБО..<br>Всем по цветочку
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1056280/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1056280/
              ]10.10.2013 кончился месяц диеты...[/url][/b][/size]
              Привет всем... 9 октября был последний день диеты... Вес 97.200 кг 10 числа отмечала свой Д. Р Вес на сегодня 97 кг ровно... Пока довольна результатами, но это не предел впереди тренировки Пп и снова месяц диеты.. Буду писать по мере своей занятости... Всем кому не безразлична моя история... СПАСИБО.. Всем по цветочку [b][url=https://www.diets.ru/post/1056280/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник novoskol:

Ураааа
Эти слова говорю каждый день своему МУЖУ
• 10.10.2013 кончился месяц диеты...
С днем рождения!!!
юмор

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Комментарии:

надежда 155

13 октября 2013 года

Привет! Ты Молодец!

А это 9.5 за один месяц да?

Ответить

novoskol

(автор поста)

13 октября 2013 года

Приветик!!! Спасибки это моя маленькая попеда перед стартом в новую жизнь!!!

Да почти можно сказать 10кг

↑ Ответить

mgurman

17 октября 2013 года

Смотрю на ПП и тренировках еще на 1 кг уже похудела? Тоже действует

Ответить

novoskol

(автор поста)

18 октября 2013 года

Привет действует....да я на другом сайте чаще сижу...там по графику почти минус 11.500 кг за все время...

Я также кушаю не больше 1000 ккал

↑ Ответить

mgurman

18 октября 2013 года

тебе с твоим весом нельзя меньше 1200 ккал (а может и больше) кушать, надо спорта больше у меня вот со спортом проблема

вернее с ленью

↑ Ответить

novoskol

(автор поста)

19 октября 2013 года

Мне 1000 ккал хватает

↑ Ответить

mgurman

19 октября 2013 года

Это по калькулятору? М не просто диетолог в свое время считала, у меня тогда был вес 96 и мне нужен был коридор 1200-1300 ккал, там не по принципу хватает или нет, там от чего-то другого зависит, я сейчас ккал не считаю, я на диете Дюкана сижу и совместила ее с 6 лепестков на одну неделю

почитай про Дюкана, она сытная диета и худеешь на ней хорошо

Ответить

novoskol

(автор поста)

19 октября 2013 года

Читала и она меня не возбудила на худение

↑ Ответить

mgurman

19 октября 2013 года

понятно

↑ Ответить

novoskol

(автор поста)

19 октября 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
6 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)