Сегодня второй день

Вчера начала эту диету с 97.1 кг.
С утра по есть не получилось, поехала к дяди за коктейлями енерджи диет, он дал на пробу стаканчик - это получился мой завтрак
Обед: 2 жареные рыбки окунь + зеленый чай
Ужин: 2 жареные рыбки окунь + зеленый чай и ложки 4 винегрета, делала салат на овощной день не удержалась и поела в первый день не много.
Сегодня овощной - ем капусту тушенную без масла и винегрет
Многие пишут что голодные на этой диете, у меня вообще чувства голода нет, даже наедаюсь
И плюс для меня в том что я второй день держусь без черного хлеба, очень трудно от него отказаться)
Вес на сегодня 95.3
Скинула 1.8 кг наверное из за того что вчера закончились КД и вес начал падать
Рейтинг:  +2
тат21
7 октября 2013 года 107 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня второй день
Вчера начала эту диету с 97.1 кг.
С утра по есть не получилось, поехала к дяди за коктейлями енерджи диет, он дал на пробу стаканчик - это получился мой завтрак
Обед: 2 жареные рыбки окунь + зеленый чай
Ужин: 2 жареные рыбки окунь + зеленый чай и ложки 4 винегрета, делала салат на овощной день не удержалась и поела в первый день не много... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

8 октября 2013 года
0
Ну не знаю. Коктейли - это из другой оперы. У Вас получится просто меньший калораж, поэтому при большом начальном весе Вы будете худеть. Но то, что Вы описываете - это не 6 лепестков. Это нерассчитанная голодная диета, которая может закончиться безрезультатно. Если 6 лепестков - то 6 лепестков.

8 октября 2013 года
0
Это первый день так получилось! А так я выполняю по диете, да и самое главное вес идет вниз. я этому рада!
Читала много отзывов по диете 6 лепестков-много нарушений и вес теряют.
kalamazzu пишет:
Коктейли - это из другой оперы
Пришлось попробовать, а если бы мне не понравилось, я же ездила их покупать.


Оставить свой комментарий
B i "