Еще об осанке. Как вырабатывают осанку в китайской армии.

классно,я бы на многих такие штучки нацепила

особенно впечатлили воротнички!

не хочу в китайскую армию

А че, иглоукалывание и красота в одном флаконе

Круто! Какие же творческие эти китайцы!

У меня подруга была с прекрасной осанкой. Так вот она рассказывала, что ее отец, который был военным, когда она возвращалась со школы и садилась за стол делать уроки, одевал на нее свои подтяжки. Подтяжки эти, он, правда, усовершенствовал. В центре приделал иголочку и, когда подруга пыталась сутулиться, эта самая иголочка... впивалась ей в спину.
Жестоко.... Но осанка была идеальная!

Круто! Мне такое надо! особенно иголочки

жесть,по моему!!!

Вах, иголки, конечно У меня осанка хорошая, но когда я в вертикальном положении нахожусь, когда надо наклоняться, горблю спину, увы.

У меня беда... Мне надо такой же воротник))
Алиса, а что ты скажешь про корректоры осанки? Есть смысл в них?

Как я контролирую свою осанку? На самом деле осанка - это очень просто. Затрат времени 10 минут ежедневно. Встать у стены, прикоснуться к ней затылком, лопатками, пятой точкой и пятками, т.е. прижаться спиной к стене. Плечи опущены, голова прямо. Если на уровне талии рука начинает проходит легко, то необходимо осанку приводить в порядок. У меня склонность к лордозу. Поэтому мне приходиться контролировать низ живота, напрягая и подтягивая его вверх. При хорошей осанка, как подарок, и походка великолепная.