10 марта, вес идет вверх (((

Ничего не понимаю, но сегодня снова плюс 300- итого плюс 600 после праздника !
Ну все понятно было утром 9 марта, но сегодня утром ...
Ведь вчера еда была в соответствии с диетой:
Завтрак: чай с молоком
Через час: ржаной сухарик Finn crips c кусочком рыбки ( 20 г )
Обед: 250 г овощей гриль ( кабачок, перец, баклажан, помидорчик) и 150 г отварной куриной грудки ( без кожи)
В 16 час: ромашковый чай с 20 г миндаля
18-30 ужин: 300 г салата из молодой капусты, заправленного только лимонным соком и 1 вареное яйцо
Почему плюс 300

Что же есть сегодня?

стакан горячей воды перед завтраком
Завтрак 8 час: 120 г творога с 0% жирности и 30 г черники и половинка груши, взбила в
11 час: ромашковый чай с 2 черносливами.
Обед 14 часов: 300 г лазанья овощная из баклажанов
16 час перекус: ромашковый чай с 20 г миндаля
Ужин в 18-30: овощной суп пюре из цветной капусты ( без картофеля! ) 250 г

Посмотрю что будет завтра