Утро 97,3.
Считаю ккал.
Сегодня утром исправляю ошибки вчерашнего дня.
И завтрак был проще:
Кофе без сахара, кусок черного хлеба с сыром маасдам.
Усё.
На обед будет суп, зайду на калоризатор, посчитаю сколько же он будет весить.
Ну и буду прикидывать по ккал и бжу, что же еще можно и нужно съесть
Утро 97,3. Считаю ккал. Сегодня утром исправляю ошибки вчерашнего дня. И завтрак был проще: Кофе без сахара, кусок черного хлеба с сыром маасдам. Усё. На обед будет суп, зайду на калоризатор, посчитаю сколько же он будет весить. Ну и буду прикидывать по ккал и бжу, что же еще можно и нужно съесть
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.