и снова начало с 6 лепестков

Доброго времени суток)
У меня уже было знакомство с этой диетой, отвес она дает хороший) если все соблюдать)
Но к сожалению до конца я вес не добила...
с 30 сентября снова сажусь на эту диету, сразу на три круга. ПН-СБ диета, воскресенье разгрузка или выходной и опять диета...
Также к диете прибавляются физ.упр. с легендарной Джиллиан Майклс)))
Вот так в общем и буду добиваться своей цели... по мере возможности буду отписываться Вам о результатах)))
Ну и надеюсь всё у меня получиться)))
Рейтинг:  +11
vladina
24 сентября 2013 года 139 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru и снова начало с 6 лепестков
Доброго времени суток)
У меня уже было знакомство с этой диетой, отвес она дает хороший) если все соблюдать)
Но к сожалению до конца я вес не добила...
с 30 сентября снова сажусь на эту диету, сразу на три круга. ПН-СБ диета, воскресенье разгрузка или выходной и опять диета...
Также к диете прибавляются физ.упр. с легендарной Джиллиан Майклс)))... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

24 сентября 2013 года
0
подряд несколько кругов не рекомендуют, теряется эффективность) , а так удачи!!!

26 сентября 2013 года
0
ну посмотрим что получиться из этого)

24 сентября 2013 года
0
С такой целеустремлённостью у вас всё получится

26 сентября 2013 года
0
Вот бы мой вес думал так же)))
спасибо

24 сентября 2013 года
0
молодец!и я так же)диета вообще отличная!!!

26 сентября 2013 года
0
Диета, да отличная)))
Когда начинаешь?

24 сентября 2013 года
0
И я тоже присоеденюсь,диетка эффективная, тоже хочу 2-3 круга пройти.

26 сентября 2013 года
0
Когда начало?

24 сентября 2013 года
0
Я бы на Вашем мете перерыв устраивала не 1 день (воскресенье), а хотябы неделю. Просто В это время питаться умеренно для закрепления результата. И пить витамины обязательно.
А так желаю удачи.

26 сентября 2013 года
0
Если я устрою перерыв недельку, то боюсь обратно все вернется( Мне нужно видеть реальный минус на весах и объемах) так что не успокоюсь)

26 сентября 2013 года
0
я уже со вт на ней..тоесть завтра 4 день)))НО в каждом дне ем что-то еще)))отвес есть)

27 сентября 2013 года
0
о)) удачки))))
Я присоединюсь скоро)))


Оставить свой комментарий
B i "