У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Зоя Кошкина

Творожно-банановые лепешки 110ккал\100гр

$Творожно-банановые лепешки 110ккал\100гр$ Состав:
творог нежирный - 1 пачка (200-250 гр),
банан - 1 шт.
Творог выложить в миску, размять вилкой. Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу. Тщательно смешать. Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне.

Тэги: творог, банан, лепешки, еда, рецепт, спорт, тело, питание, бжу, зож

Рейтинг: +4

Зоя Кошкина

22 сентября 2013 года

180

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1038591/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожно-банановые лепешки  110ккал\100гр</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/423/">творог</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2356/">банан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5117/">лепешки</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1038591/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/22/10/1605989_63629-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Состав:<br>творог нежирный - 1 пачка (200-250 гр),<br>банан - 1 шт.<br>Творог выложить в миску, размять вилкой. Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу. Тщательно смешать. Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1038591/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1038591/
              ]Творожно-банановые лепешки  110ккал\100гр[/url][/b][/size]
              Состав: творог нежирный - 1 пачка (200-250 гр), банан - 1 шт. Творог выложить в миску, размять вилкой. Банан мелко нарезать (или натереть на терке), добавить к творогу. Тщательно смешать. Противень застелить бумагой для выпечки или смазать маслом. Выложить на него ложкой творог, запекать в духовке 10-15 минут на среднем огне. [b][url=https://www.diets.ru/post/1038591/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Зоя Кошкина:

Своим родным пеку вкусняшки^^
Cтоит ли садиться на диету?
• Творожно-банановые лепешки 110ккал\100гр
Банан в творожке :) 200 ккал
Пирог с творогом, ягодами и овсянкой 1 порция(135гр)-318ккал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с террасой и крыльцом V583 "Орлеан"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Комментарии:

Vigour

22 сентября 2013 года

забрала в избранное! спасибо!

Ответить

Зоя Кошкина

(автор поста)

22 сентября 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Все статусы