У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jasnozirka

[Jasnozirka]: Body Revolution - моя 90-дневка. д.8

Сегодня позанималась

Уже более-менее комфортно, думаю усложнять некоторые упражнения. Вроде ломки уже нет =), жду занятий

Во время тренировки что-то на планке заболело запьястье, на повторе планки и отжиманиях не болело, под конец опять немного дало о себе знать

Как говорит Джилл "Вы можете больше, чем ожидаете от себя". Да!

И каждый раз хлопаю себе

Тэги: личный опыт, Джиллиан Майклс, боди революшн

Рейтинг: +7

Jasnozirka

9 сентября 2013 года

119

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1028943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">[Jasnozirka]: Body Revolution - моя 90-дневка. д.8</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2707/">личный опыт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29888/">боди революшн</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1028943/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/09/19/1588884_55654-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня позанималась  Уже более-менее комфортно, думаю усложнять некоторые упражнения. Вроде ломки уже нет =), жду занятий<br>Во время тренировки что-то на планке заболело запьястье, на повторе планки и отжиманиях не болело, под конец опять немного дало о себе знать<br>Как говорит Джилл "Вы можете больше, чем ожидаете от себя". Да...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1028943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1028943/
              ][Jasnozirka]: Body Revolution - моя 90-дневка. д.8[/url][/b][/size]
              Сегодня позанималась  Уже более-менее комфортно, думаю усложнять некоторые упражнения. Вроде ломки уже нет =), жду занятий Во время тренировки что-то на планке заболело запьястье, на повторе планки и отжиманиях не болело, под конец опять немного дало о себе знать Как говорит Джилл "Вы можете больше, чем ожидаете от себя". Да!  И каждый раз хлопаю себе [b][url=https://www.diets.ru/post/1028943/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jasnozirka:

[Jasnozirka]: Body Revolution - моя 90-дневка. д.9
Иностранные прелести
• [Jasnozirka]: Body Revolution - моя 90-дневка. д.8
[Jasnozirka]: Body Revolution - моя 90-дневка. д.7
[Jasnozirka]: Body Revolution - моя 90-дневка. д.6

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V251 "Фэрфилд"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
11 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы