Моя революция тела

Начала второй месяц "Революции тела" с Джиллиан. Первый месяц не особо впечатлил. Объемы как были, так и остались. Но заниматься последние 2 недели было нуууу очень тяжело, несмотря на то, что предыдущие тренировки с Джил (за 30 дней) сделали более выносливой. Кстати, 30 дней я прозанималась всего 15) но, результаты фантастические! Измеряю только талию, живот и бочка (чуть ниже живота, таз): с 75 на 70, с 94 на 88, с 94 на 90 соответственно. Надеюсь, последующие недели будут плодотворны.
Рейтинг:  +8
miss_marmellado
1 сентября 2013 года 122 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя революция тела
Начала второй месяц "Революции тела" с Джиллиан. Первый месяц не особо впечатлил. Объемы как были, так и остались. Но заниматься последние 2 недели было нуууу очень тяжело, несмотря на то, что предыдущие тренировки с Джил (за 30 дней) сделали более выносливой. Кстати, 30 дней я прозанималась всего 15) но, результаты фантастические... Читать полностью
 


Дневник miss_marmellado:



Комментарии:

1 сентября 2013 года
0
..30 дней* на массе как отразились?)

1 сентября 2013 года
+1
ммм..нет, к сожалению. Вес постоянно колебался +- 2 кг. В итоге остановилась на своих 63. Но внешне все очень подтянулось, походу мышцы нарастать начали.

2 сентября 2013 года
+1
зря 30 дней бросили, там самый лучший эффект в последние 10 дней.

2 сентября 2013 года
0
да вот же....жалею, но буду доходить до конца 90 дней, ну а потом вернусь к 30 дням. Кстати, пробовала еще плоский живот - не айс(


Оставить свой комментарий
B i "