Главная > Дневники > Дневник пользователя Джана

Абруз после тренировочки...

Вот примерно так мы с дочей в него впились...
Сегодня тренировочка была почти трехчасовая... Делаю опечатки почти в каждом слове, завтра поправлю...
По свежим следам пока напишу ))Упражнения были на энергию, НА движение, уход от трех атакующих в свободой форме, уход от трех атакующих с ножами... Полетали на верхнюю страховку, укувыркались... и так, ага, 3 часа без малого, минут 10-15-ти - начали чуточку позже восьми.
В раздевалку я приперлась мокрая, как Муму.
Но сил при этом было нормально. Хотя спать уже хотелось. Помогло то что дружно с дочей вспомнили про арбуз... аааа!!!
ЭТО БЫЛО ПОТРЯСАЮЩЕ!!!
Мы обглодали все, что осталось почти что до зеленой корки

Счас пойду мыться и спать, спать, спать...
Какой кайф, девочки, тело все как будто после всех возможных массажей сразу, все размыто равномерно, кровь, как живая вода, все сосуды расправляет... приятное тепло во всем теле...
И хватает сил держать спинку прямо, наверное даже ванну себе сегодня устрою...
ой, не могу печатать больше, завтра исправлю опечатки все, простите
отползаю

Доброе утро! Опечаточки исправила...

Рейтинг: +21

Джана

31 августа 2013 года

193

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1021198/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Абруз после тренировочки...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1021198/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/01/03/1575668_93315-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот примерно так мы с дочей в него впились...<br>Сегодня тренировочка была почти трехчасовая... Делаю опечатки почти в каждом слове, завтра поправлю...<br>По свежим следам пока напишу ))Упражнения были на энергию, НА движение, уход от трех атакующих в свободой форме, уход от трех атакующих с ножами... Полетали на верхнюю страховку, укувыркались...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1021198/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1021198/
              ]Абруз после тренировочки...[/url][/b][/size]
              Вот примерно так мы с дочей в него впились... Сегодня тренировочка была почти трехчасовая... Делаю опечатки почти в каждом слове, завтра поправлю... По свежим следам пока напишу ))Упражнения были на энергию, НА движение, уход от трех атакующих в свободой форме, уход от трех атакующих с ножами... Полетали на верхнюю страховку, укувыркались... [b][url=https://www.diets.ru/post/1021198/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Джана:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с гаражом V244 "Колорадо"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Комментарии:

alicia_w

31 августа 2013 года

Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

↑ Ответить

cheri-ol

31 августа 2013 года

Джана пишет:
тело все как будто после всех возможных массажей сразу, все размыто равномерно, кровь, как живая вода, все сосуды расправляет... приятнео тепло во всем теле...

кайф

я тоже люблю енто ощущение после хорошей трени

Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

↑ Ответить

uva

31 августа 2013 года

ааа ну зачем напомнила?

я стараюсь арбузы вечером не есть, а то и так бегаю, а тут совсем на толчке заночую, а теперь как же я удержусь - пойду готовить себе подушку, "лягу я на бачок на бочок"

Ответить

strelnikovalika

1 сентября 2013 года

uva пишет:
"лягу я на бачок на бочок"

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

а я даже не бегала... видимо, столько воды вышло с потом...
Я ж еще водички после арбуза попила

↑ Ответить

президент

1 сентября 2013 года

вчера я только переживала...что ни разочку в этом году не попробовала арбузика..и вчера же вечером..меня угостили целых два...да больших..ну один я на гостинцы порезала..а второй мой...вкусный..., сладкий....
сегодня и на обед не пошла...

Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

а при чем тут арбуз и обед??
Калох в арбузе кот наплакал )))

↑ Ответить

президент

2 сентября 2013 года

так, Тань...я дура такая..наполнила желудок этой водой.

.и тяжко было...но теперь наелась..до следующего года...

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

2 сентября 2013 года

ну, "эта вода" в арбузе весьма полезная весчь )) Но голодать при этом совершенно не надо...

президент пишет:
наелась..до следующего года...

и кто в это поверит??

↑ Ответить

президент

2 сентября 2013 года

и не говори...

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

1 сентября 2013 года

Танюш! Какая ты спортсменка! Молодец!

Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

ну, не спортсменка, а любитель все-таки...

↑ Ответить

P e r s e f o n a

1 сентября 2013 года

Джана пишет:
Какой кайф, девочки, тело все как будто после всех возможных массажей сразу, все размыто равномерно, кровь, как живая вода, все сосуды расправляет... приятнео тепло во всем теле...

Здорово

Джана пишет:
не могу печатать больше, завтра исправлю п=опечатки все6 прстите
отползаю

Представила

Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

ужас

выспалась, позавтракала, зашла и все исправила )))

↑ Ответить

P e r s e f o n a

1 сентября 2013 года

Это ж надо из последних сил печатать еще что-то!

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

да я просто зашла, пока дочка мылась ))) Она тож утренькалась

↑ Ответить

SARITA

1 сентября 2013 года

я тоже так арбузы ем

Тренировка у тебя sounds good and very exciting!

Ответить

Джана

(автор поста)

1 сентября 2013 года

о, да, душевно вчера было, душевно...

↑ Ответить

Удафа

1 сентября 2013 года

Джана пишет:
Помогло то что дружно с дочей вспомнили про арбуз

вот и я вспомнила,как увидела твой пост.Отвела душеньку)))

Ответить

Джана

(автор поста)

2 сентября 2013 года

НЯМММММ...

↑ Ответить

Zmeya_Podkolodnaya

2 сентября 2013 года

Джана пишет:
Мы обглодали все, что осталось почти что до зеленой корки

Что-то я в этом году про арбузы забыла, не видела красивых что-ли

Ответить

Джана

(автор поста)

2 сентября 2013 года

ой, желаю увидеть... и купить вкусный и сахаристый!

↑ Ответить

Zmeya_Podkolodnaya

2 сентября 2013 года

Спасибки! Надо будет на рынок сгонять

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

2 сентября 2013 года

сейчас самый сезон!

↑ Ответить

Zmeya_Podkolodnaya

2 сентября 2013 года

↑ Ответить

Теодоса

2 сентября 2013 года

и я вчера на ночь арбузик поела, так вкусно!!!

Ответить

Джана

(автор поста)

2 сентября 2013 года

омномном )))
Надеюсь, ночь прошла спокойно

↑ Ответить

Теодоса

2 сентября 2013 года

Да, т.к. немного съела..знаю, как себя с арбузами вести надо!

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

2 сентября 2013 года

хи )) иногда вот знаешь-знаешь...
а все равно передозировка бывает

↑ Ответить

Теодоса

2 сентября 2013 года

Бывает и такое!

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

2 сентября 2013 года

красота! )))

↑ Ответить

Evropa03

2 сентября 2013 года

Вот читаю, читаю и не знаю, какими конкретно единоборствами занимаетесь.

Ответить

Джана

(автор поста)

3 сентября 2013 года

Айкидо и джодо.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
2 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.