..

Объясни мне , пожалуйста, как может растущему организму девушки хватать в день 200 калорий? Если в обычной жизни без физических нагрузок, мы тратим 1500-2000 калорий. Самые строгие монодиеты в день рекомендуют 500 калорий.Но! Они используются, как разгрузочные дни, а не постоянно. Ты в предыдущем посте написала, что хочешь поправиться? Как ты это сделаешь? Математика не сходится. Если будешь продолжать так питаться , то будешь терять и вес, и здоровье.