Неорганизованность или навалила на себя?

Всем привет!

Вот снова назрел у меня вопрос... Не знаю, как найти ответ. Попыталась название поста сделать отражающим основную суть проблемы. Может, поможете разобраться.

Тривиальное — ничего не успеваю. Я ленива и неорганизованна или навалила на себя слишком много? Как понять? Как выбрать правильную тактику?
Я работаю на дому, иллюстратор я. Двое деток сын 7 лет и дочь 3,5 года. Все лето дома. ну может пару недель у бабушек в городе, сейчас вот как раз там гостят, ну не суть. Муж тоже работает на дому. То есть дома постоянно все! И как следствие постоянный хаос.
Работа, вещи, игрушки, посуда, готовка, а еще огород, и сейчас заготовки...не то что бы они мне жизненно необходимы, я всего 2-й год держу огород, и заготовки делаю столько же. А еще нужно время на уход за собой, на спорт, на слежку за питанием. На отдых! На творчество!

Уже привыкла иногда забивать на все что бы позаниматься спортом...могу и посреди игрушек коврик постелить...но что касается чтения, шитья, каких то поделок творческих, рисования ДЛЯ ДУШИ и руки, я не могу делать это когда вокруг бардак. Мне надо что было тихо, чисто и свежо, а вот эти условия соблюсти очень трудно. Дом маленький пока, 2 комнаты и большая кухня, людей много. Как расставить приоритеты?! Работу отложить не могу, на один заработок не вытянем сейчас.

Я знаю, что нужно планировать время, но никак не получается у меня. Я понимаю, что я ничего не успеваю. Столько дел которые требуют моей руки.
Сейчас зашиваюсь с работой денежной, детей потому и отдала бабушкам. Я все время прыгаю с дела на дело, и довожу до конца только самые необходимые и неотложные...ну белье постаралось его НАДО повесить - вешаю, рагу вчера делала на зиму, уже без ног задних была, но доделала, потому как не отложишь! А вот перебрать вещи до сих пор не могу, они стоят в коробках в летней кухне и их надо перебрать, что оставить, что отдать, что выбросить... Дом у нас маленький, и такие вещи хранятся там - зимой летние, летом зимние.

Муж говорит, что сильно дохрена хочу успеть, в итоге успеваю еще меньше...а не кажется что это он слегка ленив, и делает меньше чем мог бы. Он с такой формулировкой не согласен, и говорит, что отдыхать тоже надо. Я отдыхаю, иногда вынужденно. Я забыла уже когда отдыхала по настоящему. Без этого гадкого свербящего чувства, и мысли "Сколько бы я успела сделать за это время!"

По дому он помогает, но именно ПОМОГАЕТ. Попросила - сделал, и то не с первого раза, ну как у многих я думаю. Есть, какие то дела конечно, которые он делает сам и без напоминаний, но это не те дела, от которых кругом голова у меня. Еще у нас несколько разные нормы порядка, у меня такое ощущение, что он вообще бардака не видит, а он есть! Он жил с родителями у которых балкон завален так что хрен зайдешь туда...не засранцы, но барахольщики...лыжи там на балконе... ТРИ штуки, ну и все такое Так что все валяющееся его вообще не напрягает, НО он ВСЕГДА отмечает когда чисто, ну когда я только убралась. Всегда угарает "Куда ты все дела?! ". С одной стороны это хорошо)) За всю нашу жизнь, он ни разу не упрекнул меня ни в еде, ни в состоянии жилища, да и вообще упреки это не по его части...но иногдаааа...охота что бы он побыл чуть-чуть педантом. Что для меня "непроходимый ужас", для него "Ну валяется не много, и что?"...

Я не считаю что время на отдых, это время потраченное зря. Но мне нужно подходить к отдыху без "хвостов" из недоделанных или не сделанных дел. А не получается не иметь таких дел. Сделаю одно, на подлете уже новые...и поэтому весь мой отдых сводится с безделью, что для меня страшно. Я почти не отдыхаю эмоционально в такие периоды. Как бы не старалась я не могу отключиться от дел всех этих. Нет я не сижу букой, с блокнотиком высчитывая минуты, если отдых проходит интересно, могу и счет времени потерять...но потом буду грызть себя за недальновидность.

Иногда я слишком долго откладываю какое то дело, которое кажется мне масштабным и сложным, но на поверку обычно не все так страшно.

В первый день как увезла детей, по приезду навела порядок в доме - теперь чисто конечно долго. Но дети вернутся же)) Основной бардак конечно от них, НО я не хочу же ведь жить в бардаке, только потому что у меня дети...

Приучать к порядку...хм...то да! Приучаю! Показываю примером (стараюсь, но по факту иначе выходит)! Рассказываю! Учу! Но то ли опять же много требую от детей, то ли учить не умею, не знаю... Убираться УМЕЮТ! Сын может за 15 минут навести такой марафет в своей комнате, что диву даешься! Но делает он это ПО ЖЕЛАНИЮ крайне редко, когда играет в хозяина, он это так называет))) В остальных случаях эти уборки могут тянутся днями! Пока не подключусь я.
Не смотря на малую площадь я постаралась максимально упростить ему уборку и хранение его игрушек. т.е. для всего есть свое место - для книг, для мягких игрушек, для посудки-кухни, для лего...ну в общем он все это знает, но делает не хотя в основном.


В общем я уже сама запуталась к чему я все это, написала коряво и сбивчиво. Кто дочитал - я вас уважаю за терпение !
ну и основной вопрос я думаю звучит так — Как определить и понять, это время у меня организованно не правильно, или я слишком много хочу сделать?


КО МНЕ НА "ТЫ"
Рейтинг:  +19
MarYa321
19 августа 2013 года 3 271 52
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неорганизованность или навалила на себя?
Всем привет!
Вот снова назрел у меня вопрос... Не знаю, как найти ответ. Попыталась название поста сделать отражающим основную суть проблемы. Может, поможете разобраться.
Тривиальное — ничего не успеваю. Я ленива и неорганизованна или навалила на себя слишком много? Как понять? Как выбрать правильную тактику?
Я работаю на дому, иллюстратор я. Двое деток сын 7 лет и дочь 3,5 года... Читать полностью
 


Дневник MarYa321:



Комментарии:

19 августа 2013 года
+1
MarYa321 пишет:
На отдых! На творчество!
MarYa321 пишет:
Я не считаю что время на отдых, это время потраченое зря

пиши те список дел и вычеркиваете.А также занимайтесь делами 45 минут-работа, 15 отдых.
Вот тут есть таймер онлайн
ticktocktimer.com/

19 августа 2013 года
0
За таймер спасибо))) Расскажи как время ставить?

P.S.: Можно на "ты"?

19 августа 2013 года
0
просто нажимаешь 4500 и получается 45 минут. И еще почитай книгу яны франк муза и чудовище. Там про то как организовать свои дела творческому человеку

19 августа 2013 года
0
лямурр пишет:
почитай книгу яны франк муза и чудовище. Там про то как организовать свои дела творческому человеку
Читала вдоль и поперек, как и другие её книги...систему 45-15 переодически внедряю, очень хорошая тема как мне кажется. Но это вот сейчас. Когда мы одни. Я 45 минут за компом, 15 минут на преключится на физическую работу по дому. А когда дети дома это не работет уже. Потому что дергают каждую минуту. Пойдут в школу-садик, будет много проще организовать РАБОЧЕЕ время. Я уже решила что пока они в саду в школе, я делаю денежную работу, когда они вернулись переключаюсь на дела домашние, потому что их и вместе делать инетресно и возможно.

Сыну объясняю, что другие родители просто уходят утром работать и приходят вечером, я мы с папой не уходим, но тоже надо работать! Сын вздохнул так и сказал "Хорошо им, они ушли и их никто от работы не отвлекает"...

19 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
Я 45 минут за компом,
у тебя работа за компом?тогда 15 минут должны быть именно отдыхом а не сменой деятельности

20 августа 2013 года
0
лямурр пишет:
тогда 15 минут должны быть именно отдыхом а не сменой деятельности
Ну я не знаю...для меня смена как раз и отдых и для могзга и для спины-рук-ног. Сегодня вот в перерывы ходила на огород собрать огурцы//постирала белье/отодвинула плиту и тумбочку в кухне помыла под ними/сварила еду/засолила банку огурцов/създили в магазин/поели/помотрела пару серий Клиники лежа на диване/сняла вещи с улицы, разложила по местам...ну и т.п занятия...почти каждое из этих дел занимает от 15 до 30 минут, ну не считая фильма))

22 августа 2013 года
0
это не отдых.А перемена трудовой деятельности

22 августа 2013 года
0
лямурр пишет:
это не отдых.А перемена трудовой деятельности
А что значит отдых? Ну как это в твоем понимании? Просто лежать? Ведь прокатится на велике например тоже можно считать просто сменой дейтельности...не знаю короче я запуталась..

23 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
А что значит отдых?
делать то что приятнее или ничего не делать.

19 августа 2013 года
0
лямурр пишет:
Вот тут есть таймер онлайн
Фигасе у него сигнал! Как на войну!

22 августа 2013 года
0

19 августа 2013 года
0
убрать "лишние" дела. Про порядок - я вас очень понимаю - сама "больная" на эту тему - ну не могу я отдыхать в бардаке - неуютно мне и плохо... По-этому оставляете то, что жизненно необходимо для ВАС - например работа/уборка/какие-то дела с детьми и т.д. Убираете то, что "в принципе надо, но вполне можно и без него" - например убрать заготовки/огород, снизить до минимума готовку и т.д. - вам виднее, от чего вы готовы избавиться)) Если в итоге станет оставаться время - ибудет желание - сможете "выкинутые" дела вернуть))

19 августа 2013 года
0
buka52 пишет:
Если в итоге станет оставаться время - ибудет желание - сможете "выкинутые" дела вернуть
Хм...ну да, я как то не думала в таком ключе...что бы оставалось время я уже лет пять не помню Спасибо за совет)

19 августа 2013 года
0
.

19 августа 2013 года
0
попробуй систему флай леди,в стране мам есть группа,где можно заниматься домашними делами всем вместе,писать отчёты,вести дневник.здесь тоже есть клуб стройнеющих домохозяек.

19 августа 2013 года
0
Ох...флай леди...это не мое...у меня слишком все не постянно---работа может свалится срочная и интерсная в любой момент, поступления денег так же плвают, дети тоже непредсказуемы. Все как то шатется)) Флай-леди мне больше кажется для тех кто не умеет наводить порядок..я умею, и в принципе люблю, просто не успеваю...и вообще там как то все приторно-правильно, нет люфта для форсмажорных ситуаций, как мне каежтся...хотя я взяла оттуда какие то принципы типа не оставлять посуду на ночь, выглядеть так, что бы любой момент встретить гостей, бить большие дела на этапы, разбирать мелкие завальчики ежедневно, выбрасывать безжалосто хлам и т.п...а вести дневники ...для меня это еще одна статья расхода времени...я даже сейчас вот тут пишу, а сама думаю "Какого ты тут пишешь - иди рисуй!"

19 августа 2013 года
0
Привет! У меня деток нет, но убивалась я так по дому тоже. Хотелось быть звездой для своего МЧ, плюс мы жили с сестрой. Так вот чем все закончилось, как вы думаете? Сестра даже чашку за собой ни мыла, а МЧ мой заявил, что я сильно много убиваюсь по дому, и я ему нужна совсем другой. И вообще я придираюсь зря. Вообщем, я забила. Да, у меня, простите, срача, нету, но я не подтираю больше, не дрчищаю и т.д. Убрала в сб - все. Только посуду мою

19 августа 2013 года
0
П.с. работаю дома в основном

19 августа 2013 года
0
Я Вас ооочень понимаю. У меня детишек нет, но есть больная свекровь, у которой все должно быть по расписанию. Как только сяду за работу, так ей нужно то одно то другое принести. А когда завал по работе, дома вообще квардак. У нас сейчас переезд, вещи в коробках в большинстве, и это раздражало. Но реально - если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. Ну нет у меня времени сейчас помыть сливы, у меня "мысля пришла"! или сама ползет моет, или мужа моего просит или терпит. А на вещи я вообще забила. Достала самое необходимое, разложила, нагладила, повесила. Остальное пусть лежит. Только подтираю пыль, пол, ну и перед сном есть готовлю. Оба с мужем сидим на проектных работах и, когда работа денежная, все дела нафиг. Но между окончанием одного и началом другого проекта выделяем себе "выходной". Когда и убираем все, наводим марафет.

19 августа 2013 года
0
У меня бывают такие периоды, но я уже давно по таким поводам не парюсь
Единственное, что действительно помогает это постоянно придерживаться примерного распорядка дня. То, что дети дома, а не в школе/саду не должно влиять на время сна, приема пищи и т.д.

19 августа 2013 года
0
Ray_29 пишет:
То, что дети дома, а не в школе/саду не должно влиять на время сна, приема пищи и т.д.
Я бы сказала даже наоборот, все более конкретно должно быть...

19 августа 2013 года
+1
Прочитала внимательно твой пост... Даже не знаю, что сказать... Вроде бы проблема понятная, и, в общем-то не так редко бывает у многих. Но... Что-то тут не так. Я бы сказала, что это какие-то штучки подсознательные. Есть в одной психологической теории понятие для обозначения подсознательных программ определенного вида - "глист". Это когда сидит в подсознании такая вредная штука, программа, которая все портит, но увидеть и убрать ее никак нельзя, потому что она прячется. Как глист. И время отнимает и силы, а что конкретно мешает - непонятно. Здесь я бы тоже сказала, что похоже на глист. И как ни думай, как ни осознавай, как ни планируй - ничего не выйдет, потому что эта зараза найдет, как испортить. На все есть объяснения, ничего не убавить, ни прибавить... "Глист" хорошо замаскировался.
Честно сказать, как убирать "глистов" - не знаю. Потому что теорию не дослушала, а на практике сама с этим не встречалась. Но могу домыслить - "глиста" надо постараться вывести "на чистую воду". Во-первых, осознать, что есть все же что-то в твоих планах лишнее, и тебе не нужное. Это не обязательно конкретное дело. Это может быть и какая-то установка психологическая. Которая кажется нужной, но без нее можно обойтись. И решить категорически с этим бардаком разобраться. (А то если в жизни бардак - то это однозначно бардак в подсознании. Но я имею в виду, что бардак - это не плохо организовано, а есть что-то лишнее, что весь порядок сбивает, несмотря на твои усилия.)
Вот пишу это все и думаю - чтобы разобраться так, как я вижу ситуацию - надо же время... Дополнительное. А у тебя его и так даже на необходимое не хватает.
Ну, что делать, придется, видимо, все же выделить время. Уделить необходимое внимание тому, что мешает.
(Ко мне тоже можно на "ты".)

19 августа 2013 года
+1
Света, спасибо за внимание)))

Про "глиста"...по любому есть...и иногда, когда я размышляю о своем быте, возникает ощущение, что вот-вот я поймаю его за хвост. Знаешь, как ускользающая мысль, или когда пытаешься вспомнить сон...ощущения есть, а конкретных мыслей, которые можно например записать, нет.

Размышлениями я занимаюсь в основном перед сном...хотя последнее время я сплю уже на подлете к подушке. Сегодня вообще уснула одетая на диване. Муж укрыл но будить не стал)) так я о чем...так вот перед сном я говорю спасибо всему хорошему что произошло за это день, будь то маленький успех ребенка, или приятные минуты с мужем, или сделаное, давно тяготящее меня, дело. И думаю о том как бы мне навести порядок в жизни...именно в этой бытовой жизни. Вот там то на грани сна и яви и мелькают какие то соображения, думаю я их выведу таки на чистую воду!

А из того что думаю на данный момент...я с юнного возраста много делала по дому когда жили в частном доме без воды и таскала её, и печку топила, и скотину кормила, и сестру младшую в сад, и из сада, водила, готовила, убирала....Пришлось год пожить у бабушки, может тогда во мне и поселилось нечто что вселяет в меня вину за несделаные дела. Бабушка та еще работяга, ранний подъем, уборки, огромны огород, постоянно надо что то делать...это было ужасно на самом деле. Все кто сидит без дела для неё тунеядцы...в самом отвратительном смысле...при чем в основном это распространяется на женский пол, все внуки-зятья и прочие лица мужского пола, которые у неё гостят, привлекаются к РЕДКОЙ помощи вежливой просьбами и улыбками, спят сколько хотят, и уходят-приходят когда им угодно. А вот женщины...если не работаешь то ты шлюха, и шалава, и вообще падшая женщина! Однажды она порвала мне халат, из-за того что я стояла сунув руки в карманы, с воплями что раз руки в карманах, значит мне нехер делать, она подлетела и рванула эти карманы, угробив тем самым мой любимый детский (я была в 4 классе) халатик, и видимо зацепив что то в моей психике...не знаю. А в 9 классе (я тоже там жила полгода) я слушала о том что я шалава, потому что у меня большая грудь (это мой 2 размер).

Мне бы к психологу сходить, иногда бывает тяжко разобраться со своими "надо", "хочу" и "как должно быть"!

19 августа 2013 года
+1
Тогда более менее понятно. Если бабушка такая была. Ужас, что ты написала... Сочувствую... Можно не разделять идеалов и понятий своих родственников, но они все равно будут присутствовать в нашем подсознании. Мне такое знакомо. Ловлю себя иногда на том, что что-то начинаю делать "как мама", "как бабушка". Стараюсь убирать это. Одно дело, если мама для меня в чем-то образец, и я пользуюсь ее советами или ее знаниями, тем, чему она меня научила. Но это же я осознанно делаю. А бессознательные программы и установки - это вирусы, паразиты. Не поддавайся. От нашего выбора многое зависит. Сначала - решение категорическое. Вот не так, что "как-нибудь бы с этим разобраться", а категорическое - не буду с этим жить и все. А уже потом разбираться с программами.
Здесь на сайте, по-моему, есть консультации психолога онлайн бесплатные.
У меня тоже одна из бабушек была - любила по хозяйству вертеться и командовать. Но я с ней мало общалась, далеко жили. А вот мой муж вырос в одной квартире с такой бабушкой. И он сам по себе хозяйственный, любит чем-то по дому заниматься, так даже сам замечает и шутит, что как бабушка иногда заигрывается...
Вообще-то наследственные программы - это я могу узнать, когда увижу. И что-то об этом знаю. Но как специально с этим работать - не знаю. Надо бы узнать... А то меня не сильно это беспокоит, но жизнь иногда портит.

19 августа 2013 года
0
Gromova_Svetlana пишет:
Тогда более менее понятно. Если бабушка такая была
Ну бабушка слава Богу еще есть)) Она здорово готовит, и как ни крути прожила тяжелую жизнь в военные и после военные годы, так что я на неё не в обиде. Не смотря на её закидоны, я её люблю, особенно сейчас, когда живем за 600 км Созваниваемся иногда, плачет, что редко видимся. Я скучаю, но больше суток быть там, для меня даже сейчас это пытка. Самое то, даже если не вделись годы, это 5-6 часов. Приехали пообнимались, поели-попили, обсудили события произошедшие в жизни, обменялись подарками, пообнимались снова и адъес амигос!

К слову мама моя, её дочь, тоже там долго находится не может Доходило до того, что они с папой приезжали в гости, и уезжали в ночь ночевать на вокзал ожидая ближайший поезд домой...А так с виду то бабушка-колокольчик! Ппц!

19 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
Ну бабушка слава Богу еще есть))
Долгих лет бабушке!

19 августа 2013 года
0
Спасибо, передам))

19 августа 2013 года
0
Gromova_Svetlana пишет:
Здесь на сайте, по-моему, есть консультации психолога онлайн бесплатные.
Вроде да, есть...но я не знаю, как общаться в таком режиме...Мне кажется это в живую все нужно, разговаривать, а так...я может и сама не знаю где у меня проблема, где оговорилась, где не в ту степь уехала, мне кажется тут вот психологи и ловят причины...а так описать в тексте не получится, да и не знаю, что описывать то Видимых то проблем нет, да и наличие невидимых под вопросом, может просто лень и неорганизованность или переоценка возможностей)

19 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
но я не знаю, как общаться в таком режиме..
Ты же хорошо пишешь. Только подумать хорошенько, сформулировать как можно более кратко, в чем проблема. То, что не успеваешь сделать то, что хочешь - это уже видимая проблема. Онлайн тоже можно консультироваться. Психолог (более менее грамотный) сам твои проблемы увидит.

19 августа 2013 года
0
Ну может быть...надо подумать о чем написать, в общем надо помусолить эту тему)

19 августа 2013 года
0
Девочкии..ну у кого похожие проблемы были? Как решили?

19 августа 2013 года
+1
Ну у меня что-то похожее и есть. В смысле наследственные программы. Не сильно мешает, правда. У меня есть немного знаний по психологии (училась в ВУЗе) и немного практики работы с подсознанием (своим и чужим). Я подумаю, может, чего и надумаю, как с этим бороться. Потому как самой интересно разобраться в конце концов.

19 августа 2013 года
0
Gromova_Svetlana пишет:
Я подумаю, может, чего и надумаю, как с этим бороться
Ну чего если надумаешь - делись)...В принципе про наследственные программы надо подумать мне тоже, да!

Сейчас думала о своей маме...у неё тоже вся жизнь в хаосе...Сейчас вот живут втроем она с отцом, оба на пенсии, и моя сестра 16 лет. Папа на инвалидности, с ногами проблемы, плохо ходит, но машину водит, по хозяйству по маленьку бродит, ждем вот операцию, дай Бог поможет и им обоим станет полегче, мама работает сутки-двое, когда и по трое подряд, еще шьет-ремонтирует на дому, и тоже дома вечный дурдом. Еще держат скотину всякую, еще корову хотела брать Я отговаривала, не знаю помогло ли. И это при том что у мамы руки болят, иной раз до онемения...и живут они в городе! В центре, в частном секторе...В общем ищут вечно сложности на свою голову...Сколько помню, так столько мама мечтает, вот все доделаю, буду жить в чистоте и покое. А воз и ныне там, грустно мне...и за неё, и за себя, что могу повторить опыт её, хватаюсь тоже за все подряд...Благо муж у меня поспокойней, и как то тормозит меня, хотя я и убеждать умею так, что он потом как за свои идеи выдает!

20 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
мама мечтает, вот все доделаю, буду жить в чистоте и покое.
Ну и ты примерно то же самое озвучиваешь, если смотреть в суть. В принципе, мне диагноз ясен - это явно у тебя программы от мамы и бабушки.
Думала я, думала - насчет наследственных программ... Выходит, что какого-то действенного способа борьбы у меня нет. Я другим путем действую. Вообще-то я уверена, что любую личностную проблему надо решать методом "клин клином вышибают". То есть проблеме противопоставить какой-то позитив, который надо создать. Я обычно просто над собой работаю. Добавляю что-то новое в свою жизнь. И новое выталкивает проблемы.
А вообще, что я думаю по поводу наследственных программ теоретически. Наследственные программы - это родовая карма или судьба рода. Они возникают, если кто-то из членов рода делает что-то "неправильное". То есть действие, противоречащее логике разумной жизни. Тогда это действие отпечатывается и передается по наследству. Чтобы потомки могли это нарушение убрать. Как "узелок на память". Ну и, в общем-то, это определенная задача. При этом, конечно, задача совпадает с индивидуальными задачами конкретного человека.
Еще я так справляюсь, если что-то вылазит наследственное. Я стараюсь занять как можно более спокойное отношение к этому. Вот меня что-то заставляет делать так-то, а я говорю себе - а пофик... Кому-то надо - не мне. Одного раза сказать, конечно, мало, надо над этим целенаправленно работать, чтобы выработать отстраненное отношение. Вообще, я очень настороженно отношусь к тем целям и стремлениям, которые надо выполнить во что бы то ни стало. Это, как правило, лишние и чужие цели. Стараюсь от этого уворачиваться.
Ну и вообще, я стараюсь постоянно планировать свою жизнь. В смысле, не обязательно на каждый день расписание, но в целом. Уточняю задачи жизненные, желания, долгосрочные планы. Сверяю - как хочу жить и что имею. Ну и стараюсь постоянно втискивать свои желания в свою жизнь. Чтобы жизнь управлялась моими желаниями, а не расписанием "от предков". В целом - получается.

20 августа 2013 года
0
Gromova_Svetlana пишет:
Вот меня что-то заставляет делать так-то, а я говорю себе - а пофик... Кому-то надо - не мне
Вот как бы еще понять где "программа", а где мои настоящие хотелки, планы и желания?! Только наверное вдумываться в них, разбираться зачем и почему?!

Еще я хочу переломить уже эту линию хаоса. Вот я росла в таком...сейчас мне сложно все это привести в порядок в своей жизни, и получается что пока я ищу выходы...мои дети опять же, как я когда то, живут в этом. Утешает то что они еще малы, и у меня есть время...я все же работаю над этим. То есть я хочу что бы они жили в покое и порядке, для того что бы для них, в их быту, это было само собой, что бы им избежать таких вот трудностей. ну надеюсь получится...Вариантов то у меня не много, либо переломить ситуацию в свою сторону, и стать спокойной, либо стать невротичкой на этой почве, что ни мне, ни моей семье точно не нужно!

В плане планирования и стабильности, для меня был полезен опыт жизни со свекрами. У них все ровно, спокойно и иногда даже аж противно..никакой суеты. Но потом я поняла...что как раз эта стабильность дает возможность хорошо и спокойно и незапланированно отыхать. Т.е. теоретически свекровь всегда готова принять внуков и детей дома, у неё всегда чисто, есть чем накормить...и получается что такие визиты не становтся стрессом ни для неё, ни для гостей, в отличие от моих родителей...Когда если даже за неделю предупреди, все равно приедешь в генеральную уборку, замороженое мясо, и срочно уехавшую по делам маму. И с порога тебя погонят или в магазин за хлебом, или белье повешать или еще что то...Это угнетает и надоедает. Дя, я готова помочь, но не так...Да я приеду если надо специально, но не так, когда она с порога грузит непредвиденныи делами. Меня это бесит! И поэтому я прошу очень всех кто ко мне собирается, предупредить меня заранее, что бы пусть я не готова к этому каждую минуту, но к моменту прихода гостей я должна быть в чистом доме, с едой готовой, свежа и весела, а не с половой тряпкой в руках жопой кверху.)))


Муж раньше мог пригласить людей просто так, теперь нет, предупреждает обязательно, и по возможности оттягивает приход нежданных гостей)) Я не люблю такие сюрпризы, и он это знает уже))

20 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
Вот как бы еще понять где "программа", а где мои настоящие хотелки, планы и желания?! Только наверное вдумываться в них, разбираться зачем и почему?!
Я думаю, что да. Разбираться, анализировать.
Я обычно вспоминаю конкретные события из жизни, когда я была довольна, счастлива. То есть когда получала то, что мне нужно. Уясняю себе характер своей натуры, а потом смотрю по логике - где я, а где не я.
А еще так определяю истину - если даже к самому сокровенному желанию отношусь спокойно и могу годами ждать, когда исполнится и даже забываю временами об этом - то это мое желание. А если напряг хоть даже чуть-чуть - однозначно не мое. Если хочется "рвать ж..у", чтобы сделать, получить и т.д. - то это программа или не моя цель. И я уже знаю, что если напрягаюсь, то все равно ничего не получится. Как ни старайся, у меня ничего в таких случаях не получается. А вот мои желания - все исполняются. Даже когда я уже не жду (глобальное что-то), а оно само подкатывает.

20 августа 2013 года
0
Gromova_Svetlana пишет:
если даже к самому сокровенному желанию отношусь спокойно и могу годами ждать, когда исполнится и даже забываю временами об этом - то это мое желание...Если хочется "рвать ж..у", чтобы сделать, получить и т.д. - то это программа или не моя цель.
Хм...интересно. А ты разве не загораешся ногда целью или желанием. когда почти все другое на второй план отходит? По-моему это называется вдохновением!

ну а что годами ждать то да..Сегодня только с мужем говорили об этом, я так лошадь жду...Спокойно как то, но знаю, что она у меня будет!

20 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
А ты разве не загораешся ногда целью или желанием. когда почти все другое на второй план отходит? По-моему это называется вдохновением!
Вдохновение бывает постоянно. Этим и живу, в основном. Но это совсем не то, что "до зарезу нужно". Совсем другое состояние. Когда загораюсь, то в душе все равно спокойно, весело, легко, напряжения никакого нет. И самое главное - по вдохновению все получается, и легко и сразу. Годами жду - это если что-то глобальное... Ну вот я так хотела когда-то достичь возможности творческого самовыражения - чтобы без "мук творчества" обойтись. Задумала - и стала жить дальше. Не парясь на эту тему. И в итоге этого достигла, когда уже совсем не ожидала.

20 августа 2013 года
0
Gromova_Svetlana пишет:
В целом - получается
Это хорошо) А какие у тебя заморочки? Может какие то уже победила? Поделись!

20 августа 2013 года
0
Мои заморочки...
Я человек увлекающийся и рисковый. И если делаю что-то в азарте, то все нормально. Я адекватна сама себе. А вот если период такой, не особо творческий (ну надо же и отдыхать и разными повседневными делами заниматься), то чувствую себя не в своей тарелке. Повседневность не люблю. Потому что если я "не горю" какой-то идеей, то начинаю ощущать, как меня втягивает в какое-то расписание. Не мое. Вот я целый день дома, отдыхаю, дел никаких не планирую, на посуду помыть и все такое прочее забила, могу и не делать этого. Казалось бы, я ничего не делаю. Потому что конкретно решила ничего не делать. Но при этом явственно ощущаю, что я не просто ничего не делаю, а чего-то конкретного не делаю. Как будто я должна что-то, а забыла, что. Это и есть, я считаю, наследственные программы пробиваются и тянут мое внимание на себя. Иногда достает это сильно. Хочется расслабиться и сосредоточиться на себе, а оно где-то свербит. Причем спрошу себя - а чего же я не делаю - ответа конкретного нет, но ощущения есть. Что-то подсознательное.
А вообще. Вот я оцениваю свою жизнь (уже такой возраст, что можно кое-какие итоги подводить), что мне все удалось, что я хотела. Все получилось. И в целом живу так, как хочу. Но это если по большому счету. Если в перспективе всей жизни. А если, опять же, в повседневности себя воспринимать, то я своей жизнью недовольна. Потому как она строится в общем по образцу родительской жизни. Хоть я этого никогда не заказывала. В повседневности я чувствую, как меня затягивают какие-то мелкие бытовые вещи, которые мне вообще до лампочки на самом деле. И какие-то проблемы появляются, комплексы, в которых я опять же, узнаю свою маму. А как только я "загорелась", состояние поменялось - и все комплексы как рукой сняло. Вот меня и раздражает, что постоянно "левое" что-то в мою жизнь пролазит.
Как справляюсь? Ну, кое-что уже преодолела. Я так понимаю, что если в мое сознание пролазит чужое, то туда, где я сама еще ничего не планировала. Где полагаюсь на очевидность. Где не продумывала свою жизнь. Где не наполняю свою жизнь смыслом. Честно сказать, я вот только совсем недавно задумалась - а какой образ жизни я хочу вести? Вернее, я знала и раньше приблизительно, но планировать всерьез я не планировала.
Так что получается, что справляюсь в основном планированием.
Чтобы вырваться из привычного ритма, то есть чтобы что-то изменить, встаю утром, на рассвете и конкретно думаю о том, чего хочу. Гуляю на рассвете. Думаю о своих планах и желаниях. Я заметила, что в это время почему-то логика мышления не такая, как днем или вечером. Как только начала делать это активнее, так жизнь поменялась существеннее.

20 августа 2013 года
0
А про "карту желаний" знаешь?

20 августа 2013 года
0
Знаю) Есть мини вариант в ежедневнике на развороте)

Еще я тут подумала и вспомнила про ОЦЕНКУ ВРЕМЕНИ...просто оценивание минут-часов...У меня явная переоцека своих сил, и недооценка быстротечности времени.

Я как то проводила такой опыт, с вечера распланировала следущий день по минутам буквально. На следующий день делая дело я писала время начала и время окончания, включая перекуры, передышку, еду и т.п...т.е. время уже по факту, так вот я малость пролетела...намеченые дела планировала закончить до часа дня. В итоге закончила В ПЯТЬ! Это были дела бытовые- уборка, готовки, стирка и т.п. Вот и получается наверное, что копится как снежный ком все это...Переодически начинаю писать планы, даже не план а просто перечень дел которые нужно сделать, и потом вычеркиваю..получается вроде, но быстро надоедает как то.

Но если оглянуться назад кое какой прогресс все же есть, по сравнению с прошлым. Т.е. сейчас с бытом лучше чем раньше, но хуже чем хочется. У меня уже не бывает завалов из стираного белья, я в принципе регулярно разбираю отдельные "углы" типа отодовниуть диван, или комод...Раньше я делала все это в один день, генералила то есть...это было тяжко, выматывало, и на следующий раз было сложно настроится во время и как следствие образовывался громадный ком не приятных дел, теперь делается походя как то, легко, и меньше головняков по этому поводу.

Во я к тебе пристала)))

20 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
Во я к тебе пристала)))
А я думала, что это я к тебе пристала. Да ну, нормально же разговариваем.
MarYa321 пишет:
Есть мини вариант в ежедневнике на развороте)
Классно. А я только недавно себе составила карту. Оформила в программе паблишер, так красиво получилось, ну жутко нравится. Жалко, что показывать никому нельзя, а так хочется... (Да, кстати, я художником-оформителем когда-то работала, а сейчас для себя картины пишу. Так что мы коллеги с тобой в какой-то степени.)
MarYa321 пишет:
про ОЦЕНКУ ВРЕМЕНИ
Знакомо. Только, по-моему, у многих такая проблема.
А у меня другой опыт на эту тему. Как-то в начале моего первого класса, когда я была еще очень неразумная и не понимала, зачем уроки делать, мама моя заметила, что я сижу за уроками по два часа. А было это в самом начале учебы, задания же еще маленькие были, а я к школе хорошо была подготовлена. То есть трудностей с учебой у меня не было никаких, а сидела с уроками долго. И в очередной раз, когда я села за уроки, мама поставила на стол передо мной будильник и сказала, чтобы я сделала уроки за 15 минут. Я ужаснулась, мне казалось, что я не справлюсь. Но потом мне стало азартно, и я как раз за 15 минут и выполнила. Потом такой проблемы не было. И я иногда пользуюсь этим приемом. Ставлю себе время, за которое я должна что-то сделать. И, то ли я верно рассчитываю (но это много раз было и разные дела), то ли действительно в этом что-то есть... "магическое". Но укладываюсь обычно до минут. Ни разу не было, чтобы не успела. Но это если я ставлю себе такую задачу. А если не ставлю... Вот мы с мужем на конференции в другом городе - надо с утра встать, принять душ, позавтракать, собрать бумаги (доклад), а мне еще прическу сделать (мытье, сушка, завивка) и макияж. Муж спрашивает - сколько тебе надо на прическу? чтобы учесть, когда вставать. Я прикидываю - ну, столько-то. А задачу себе не ставлю. Ленюсь. И получается обычно, что я с "прикидкой" сильно промахиваюсь, и мы опаздываем. Могу собираться куда-то два часа, но если поставлю задачу собраться за 20 минут - легко! Неоднократно. При этом и завтрак в это входит. Правда, уже без прически.
Так что я думаю, что планирование всем управляет все же.
Я тоже часто пишу списки дел, и вычеркиваю, когда выполняю. Но каждый день это делать - скучно, действительно.

20 августа 2013 года
+1
Gromova_Svetlana пишет:
И, то ли я верно рассчитываю (но это много раз было и разные дела), то ли действительно в этом что-то есть... "магическое". Но укладываюсь обычно до минут.
ну вот на разовые дела у меня зачастую работает! Особенно помогает не забурится по уши в уборку, т.е. завожу кухонный таймер на 15-20 минут и пошла, поглядываю...как минут 5 остается закругляю все.

А вот с массовым выполнением провалилась)) Но опять же это был первый опыт и многие цифры в плане ставила навскидку, но теперь примерно знаю, где лажала!

Собраться я тоже могу удивительно быстро а могу и закопошится и еще что то да забыть!

Gromova_Svetlana пишет:
Да, кстати, я художником-оформителем когда-то работала, а сейчас для себя картины пишу. Так что мы коллеги с тобой в какой-то степени.
Чем рисуешь?

20 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
Чем рисуешь?
Гуашь и темпера. Редко - масло. Потому что маслом сложнее технически (холст обеспечить и все такое), и вообще больше нравится гуашевая четкость.

20 августа 2013 года
0
MarYa321 пишет:
Собраться я тоже могу удивительно быстро
Ну, значит, все же твоя проблема не в неумении укладываться во времени и все успевать. А в другом.

20 августа 2013 года
+1
я на редкость пофигистично отношусь к бардаку, в раковине может стоять вчерашняя посуда, а я буду спокойно собирать пазл, или играть в приложение в соц.сети или торчать тут, я переступлю через валяющиеся вещи и пойду дальше, потом подниму Неглаженое белье может лежать месяц, пыль- неделю, пол моется раз в месяц. Муж, который вырос в атмосфере идеальной чистоты долго не мог понять мою психологию, в его понимании женщина должна тащиться от домашней уборки , но и не укорял, ну например мог сказать что окно неплохо бы уже помыть.Ну ведь не домработница я, у которой уборка на первом месте по умолчанию, я хозяйка в доме, а хозяйка убирается по желанию или настроению, ну не виноватая я, что у меня нет настроения на это дело
Дочка тоже отдельная тема, где бы что не взяла- тут же бросит, в комнату к ней не войти порой: все вывалит и сидит посреди этого великолепия. И уборка также длится днями, пока я уже не приду и не уберу сама.
Но у меня есть один пунктик: я могу жить в бардаке, но вот если ехать куда -то надо- я вылижу все до блеска, терпеть не могу приезжать в грязную квартиру.
От себя советую: не парьтесь особо, ну не успели и ладно, потом уберете. Помню лежали в больнице с дочкой, и вышли как-то гулять с соседями по палате, тоже мама с дочкой, так она говорит: "Мы хоть погуляем тут, а то дома не гуляем почти". На мое удивленное "почему?" ответила: "Я пока дома все уберу - уже и вечер, гулять поздно, а оставить бардак дома и идти на улицу- не могу."

20 августа 2013 года
0
МиссПоппс пишет:
но вот если ехать куда -то надо- я вылижу все до блеска, терпеть не могу приезжать в грязную квартиру.
Систра! Я тоже...муж все понять не может, но уже смирился и помогает)) Я еще терпеть не могу из бани выходить в грязный дом, а так как мы живем в доме, и баня у нас 1-2 раза неделю...убираюсь! Ну или психую, если не успеваю...но чаще успеваю)

20 августа 2013 года
0
МиссПоппс пишет:
я на редкость пофигистично отношусь к бардаку
Я так же.

28 августа 2013 года
0
flymama.info - система для мам с детьми, на сайте есть разные системы планирования и готовые листы для скачивания. если не можешь спокойно отдыхать пока не завершены дела- планируй поблочно и после выполнения блоке- мини отдых - кофе, зарядка или еще что придумаешь.

поделишся что вышло)

28 августа 2013 года
0
Спасибо, очень интересно)) Вот это прям про меня написано(особенно то что жирным):

"Зачем планировать очевидное?

Из-за того, что многие из нас до декрета работали вне дома, наше домашнее время не кажется нам чем-то значительным, а все дела и заботы и так очевидны – чего их планировать?! Плюсов у такого взгляда на жизнь нет никаких, а вот минусов очень даже много:
Мы успеваем сделать за день только самые срочные дела (тушим пожары, которые нельзя не потушить) – кормим ребенка (забывая иногда покормить себя), готовим еду, стираем, убираем там, где уже «пола не видно», выходим на прогулку, в минуты детского сна зависаем в Интернете.
Важные дела, которые не «вопиют к нам», остаются практически полностью не выполненными – время для себя, общение с мужем, домашние дела, которые не нужно делать ежедневно, но хочется или необходимо все-таки когда-нибудь сделать.

Обстоятельства контролируют нас, а не мы их.
Нам кажется, что мы ничего не успеваем, так как не видим наглядно, что делаем за день.
Мы действительно многое не успеваем, так как долго думаем над тем, что же делать дальше.
Часть дел мы забываем, так как удержать все в голове невозможно.
Не можем установить необходимые возрастные границы для ребенка, так как распорядок дня у нас самих не налажен и мы знаем это (что ж тогда требовать от детей, если мы сами не управляем своим днем?)."

Буду изучать!

29 августа 2013 года
0
рада, что помогла удачи!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я нашла свою мотивацию и буду двигаться к заветной цели

Анна 11111984
1 день назад
цветок ада 2Всё будет хорошо
Залина-Лина3й этап:Иду с 70 до 63 с 18июля.
innashpitzbergСудьба моя, за то всегда благодарю твой добрый гений, что смеха детская звезда живет во мгле твоих т
ЭнталияОчень хочется работать? Полежи - и все пройдет)))
TOLSushkaСамоцель- одеть джинсы, в которые не влез мой сын. Levi's 27 размер
добрая и обаятельная"Иногда просто оставьте всё в покое. И себя тоже..."
ПодарокHELP !!! HELP !!! HELP !!!
chelnokova inna18Я ВСЁ СМОГУ!!!!
Галина ГуженкоОх и трудная задача, личность с телом подружить. Тело хочет спать - ну а личность снова жрать!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная